Symtom, personer i riskzonen och förebyggande av hjärtarytmi

Symtom, personer i riskzonen och förebyggande av hjärtarytmi

Symtom på arytmi

Hjärtarytmi ger inte alltid symtom. Att ha symtom behöver inte heller betyda att problemet är allvarligt. Vissa människor har flera tecken på arytmi utan att ha allvarliga problem, medan andra inte har några symtom, trots allvarliga hjärtproblem:

  • Medvetslöshet;

Symtom, personer i riskzonen och förebyggande av hjärtarytmi: förstå allt på 2 minuter

  • Yrsel;

  • Oregelbunden puls, långsam eller snabb puls;

  • Hjärtklappning;

  • Blodtrycksfall

  • För vissa typer av arytmi: svaghet, andnöd, bröstsmärtor.

    • Människor i riskzonen

    • Seniorer;

  • Personer med en genetisk defekt, hjärtsjukdom, diabetes, högt blodtryck, sköldkörtelproblem eller sömnapné;

  • Människor på vissa mediciner;

  • Människor som lider av fetma;

  •  Människor som missbrukar alkohol, tobak, kaffe eller något annat stimulerande medel.

    • Förebyggande

     

    Kan vi förhindra?

    För att behålla ett hälsosamt hjärta är det viktigt att anta en hälsosam livsstil: ät hälsosamt, var fysiskt aktiv (fördelarna med lätt till måttlig fysisk aktivitet, såsom promenader och trädgårdsarbete, har till och med visats hos personer som är 65 år och äldre1), avstå från rökning, konsumera alkohol och koffein med måtta (kaffe, te, läsk, choklad och vissa receptfria läkemedel), minska stressnivåerna.

    Det bör noteras att det är bättre att rådfråga din läkare innan du påbörjar nya fysiska aktiviteter eller gör stora förändringar i din livsstil.

    För att lära dig mer om hur du upprätthåller ett friskt hjärta och blodkärl, se våra faktablad om hjärtsjukdomar och högt blodtryck.

     

    Kommentera uppropet