Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 563 kCal | 1684 kCal | 33.4% | 5.9% | 299 g |
| Proteiner | 5.58 g | 76 g | 7.3% | 1.3% | 1362 g |
| Fetter | 34.5 g | 56 g | 61.6% | 10.9% | 162 g |
| kolhydrater | 53.24 g | 219 g | 24.3% | 4.3% | 411 g |
| Kostfiber | 4.3 g | 20 g | 21.5% | 3.8% | 465 g |
| Vatten | 1.26 g | 2273 g | 0.1% | 180397 g | |
| Ash | 1.12 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0.04 mg | 1.5 mg | 2.7% | 0.5% | 3750 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.16 mg | 1.8 mg | 8.9% | 1.6% | 1125 g |
| Vitamin B5, pantotiskt | 0.25 mg | 5 mg | 5% | 0.9% | 2000 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.06 mg | 2 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
| C-vitamin, askorbiskt | 1 mg | 90 mg | 1.1% | 0.2% | 9000 g |
| Vitamin PP, NEJ | 0.33 mg | 20 mg | 1.7% | 0.3% | 6061 g |
| makro | |||||
| Kalium, K | 306 mg | 2500 mg | 12.2% | 2.2% | 817 g |
| Kalcium, Ca | 109 mg | 1000 mg | 10.9% | 1.9% | 917 g |
| Magnesium, mg | 38 mg | 400 mg | 9.5% | 1.7% | 1053 g |
| Natrium, Na | 39 mg | 1300 mg | 3% | 0.5% | 3333 g |
| Svavel, S | 55.8 mg | 1000 mg | 5.6% | 1% | 1792 g |
| Fosfor, P | 129 mg | 800 mg | 16.1% | 2.9% | 620 g |
| Spårelement | |||||
| Järn, Fe | 1.33 mg | 18 mg | 7.4% | 1.3% | 1353 g |
| Koppar, Cu | 180 μg | 1000 μg | 18% | 3.2% | 556 g |
| Zink, Zn | 0.79 mg | 12 mg | 6.6% | 1.2% | 1519 g |
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Mono- och disackarider (sockerarter) | 51.71 g | max 100 г | |||
| steroler | |||||
| Kolesterol | 11 mg | max 300mg | |||
| Mättade fettsyror | |||||
| Mättade fettsyror | 20.6 g | max 18.7 г | |||
| Enomättade fettsyror | 8.85 g | min 16.8 г | 52.7% | 9.4% | |
| Fleromättade fettsyror | 1.46 g | från 11.2 till 20.6 | 13% | 2.3% |
Energivärdet är 563 kcal.
- 18 stycken = 40 g (225.2 kCal)
Godis, ALMOND JOY BITES rik på vitaminer och mineraler såsom: kalium - 12,2%, fosfor - 16,1%, koppar - 18%
- kalium är den huvudsakliga intracellulära jonen som deltar i regleringen av vatten, syra och elektrolytbalans, deltar i processerna för nervimpulser, tryckreglering.
- Fosfor deltar i många fysiologiska processer, inklusive energimetabolism, reglerar syrabasbalansen, är en del av fosfolipider, nukleotider och nukleinsyror, är nödvändig för mineralisering av ben och tänder. Brist leder till anorexi, anemi, rakitis.
- Koppar är en del av enzymer med redoxaktivitet och är involverad i järnmetabolism, stimulerar absorptionen av proteiner och kolhydrater. Deltar i processerna för att förse vävnaderna i människokroppen med syre. Bristen manifesteras av störningar i bildandet av det kardiovaskulära systemet och skelettet, utvecklingen av bindvävsdysplasi.
Taggar: kaloriinnehåll 563 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad som är användbart för godis, ALMOND JOY BITES, kalorier, näringsämnen, godisers egenskaper, ALMOND JOY BITES