Ett vackert, välfyllt och vältrimmat skägg har alltid sin effekt. Men att odla skägget som du vill kan ibland visa sig vara svårt: lång växttid, sparsamt skägg, svårt underhåll ... Från skäggodlingslotion till kosttillskott, här är några tips för att stimulera hårväxten. skägg !

Vid vilken ålder växer ett skägg? Hur snabbt? Hur odlar man det jämnt? Alla dessa egenskaper kommer att bero på ditt familjearv. På hårväxt är vi faktiskt till stor del beroende av genetik. I fråga ? Hormoner.

Vi har inte alla samma nivåer av testosteron och östrogen, eftersom doseringen av dessa hormoner kommer naturligt från vårt genetiska arv.. De med högt testosteron tenderar att vara hårigare i allmänhet: de kommer att ha ett tidigt skägg, ganska tjockt, som kommer att växa snabbt. Män med mer östrogen i kroppen kommer att växa långsammare, mer disparata och för vissa knappast något skägg.

Vi börjar alltså inte alla på lika villkor med att ha ett vackert skägg. Dessutom kommer genetik också att påverka färgen på skägget och dess implantation.

Även om hårväxt till stor del är genetik, påverkar livsstil hårväxt mycket. Faktorer som föroreningar, stress, alkohol- eller tobakskonsumtion, trötthet eller till och med medicinering kan påverka hårets livscykel.. Den kan då växa långsammare, eller bli väldigt skör och lätt gå sönder.

Kosten spelar också en viktig roll för skägg och hårväxt: om du har näringsbrister, eller omvänt, en alltför rik kost, kan ditt skägg växa långsammare och mindre fylligt. En hälsosam livsstil och en balanserad kost är redan en mycket bra start för att stimulera tillväxten av ditt skägg.

För att hjälpa dig att odla skägg kan du komplettera din kost med hjälp av kosttillskott. Till exempel kan du hitta det från märken som specialiserar sig på skäggprodukter, som Beardlizer, en av de ledande inom området.

Du kan också använda ett zinkbaserat kosttillskott, eller välja öljäst. Dessa kosttillskott gör att du kan få ett tjockare och friskare skägg., men var försiktig, dessa kosttillskott tillåter dig inte att fylla hålen i skägget. Faktum är att kosttillskotten tillför de nödvändiga näringsämnena till ditt skägg så att hårstråna blir långa och motståndskraftiga, men de tillåter inte att modifiera din naturliga implantation.

Slutligen, kom ihåg att för att få synliga resultat på tillväxten av ditt skägg, måste du följa den angivna dosen till punkt och pricka och följa din kurs med kosttillskott noggrant.

För att växa ditt skägg snabbare måste du först och främst ta hand om det! Rengör ansiktet och skägget morgon och kväll för att ta bort död hud samt damm eller föroreningsrester. Du kan sedan använda en skäggodlande lotion, eller skäggodlingsolja.

Till exempel pratar vi ofta om ricinolja. Det är känt att stimulera tillväxten av hår, kroppshår, naglar och ögonfransar. För att appliceras varje kväll på ditt skägg kommer det att återfukta hårstrån och huden under. För att skägget ska växa snabbare måste huden under också vara välvårdad och återfuktad.

När du rakar dig på kinderna eller på nacken, tänk också på att applicera aftershave för att inte reagera runt skägget, och för att undvika att utveckla inåtväxande hårstrån som skulle överskugga ditt vackra, välvårdade skägg.