Vanligtvis skickas skalet från en apelsin till papperskorgen. Nästa gång ska du inte slänga det – apelsinskal innehåller nyttiga ämnen som särskilt hjälper dem som lider av lungsjukdomar. Det finns många gifter och allergener i luften som irriterar den ömtåliga lungvävnaden. Apelsinskal fungerar också som ett antihistamin, renar lungorna, minskar inflammation.
Liksom de flesta frukter är apelsiner rika på näringsämnen och enzymer som förbättrar kroppens funktion. Apelsinskal innehåller mycket flavononer, som är antioxidanter som minskar oxidativ skada och tar bort fria radikaler. Den innehåller också naturliga antihistaminföreningar. Om du eller dina nära och kära lider av allergier, då känner du till biverkningarna, som dåsighet, som orsakas av kemiska antihistaminer.
Dess mest fantastiska egenskap är att den fungerar som ett antiallergiskt medel och lindrar irritation från lungorna. Detta gör den till en värdefull produkt för att rengöra kroppen.
Apelsinskal bekämpar effektivt andningsbesvär. På grund av dess renande egenskaper sprider den trängsel i lungorna, vilket gör andningen lättare.
Det är fullt möjligt att äta det, eftersom det är mättat med vitamin C, vitamin A, värdefulla enzymer, fiber och pektin. Askorbinsyra är känd för att stärka immunförsvaret och hjälpa till att bekämpa förkylnings- och influensasymptom. Och även om smaken av apelsinskal är bitter är det många som vänjer sig vid det eller lägger till apelsinskal till andra rätter. Du kan göra en smoothie, en fruktcocktail med en krossad skal, och dessa drycker kommer att få en behaglig uppfriskande smak.
För att ångor med citrus ska komma in i lungorna läggs apelsinskal till badet. Detta är en effektiv spabehandling som renar och avlastar luftvägarna.
I enlighet med den allmänna regeln måste du välja ekologiska frukter för återhämtning. Detta är särskilt viktigt för apelsiner. Bekämpningsmedel, herbicider och andra kemikalier tenderar att samlas i apelsinskal. Även om du tar ekologiska produkter måste frukterna tvättas noggrant före konsumtion.