De omättade omega-3-fettsyrorna, som finns rikligt i vissa fiskar, som sardiner och lax, minskar inte risken för dödsfall i hjärtinfarkt och stroke, visade en metaanalys publicerad av Journal of the American Medical Association.
Huvudförfattaren till studien, Dr Mosef Elisef från sjukhuset i Ioannina (Grekland), säger att det inte spelar någon roll om omega-3 tas som tillskott eller med fiskfett. De ger inte lika skydd mot hjärtinfarkt och stroke, eller plötslig hjärtdöd.
Detta motsäger entusiastisk forskning som publicerades för 10 år sedan. De visade att omega-3-syror i varje form uppvisar starka skyddseffekter: de minskar triglycerider, sänker blodtrycket och har en positiv effekt på hjärtrytmen.
Sedan dess har människor uppmuntrats att äta produkter rika på denna ingrediens, såväl som kosttillskott som innehåller den. Men efterföljande studier visade sig vara mer och mer negativa. I början av 2012 publicerades observationer från 20 tusen personer. Koreaner som visade att omega-3-fettsyror inte skyddade mot ischemisk hjärtsjukdom eller minskade risken för dödsfall av den.
I den senaste studien analyserade grekiska specialister 18 studier som testade hälsoeffekterna av kosttillskott som innehåller omega-3-syror. Två studier inkluderades också för att visa hur fördelaktigt det är att äta mycket fisk och andra livsmedel rika på detta näringsämne.
Alla dessa observationer deltog av totalt över 68. personer. De bekräftade dock inte att omega-3-fettsyror har en gynnsam effekt på hjärtat. (PAP)
zbw/ agt/