Näring för mononukleos

Användbara livsmedel för mononukleos

Vid mononukleos störs metabolismen av proteiner, fetter, kolhydrater och vitaminer oftast, vilket måste balanseras och bibehållas. För människor är den optimala andelen av de tre första komponenterna som anges ovan 1 till 1 till 4. Detta innebär att 10 gram fett och 10 gram kolhydrater bör konsumeras per 40 gram protein.

För patienter med infektiös mononukleos behövs en stor mängd vitaminer för att återhämta sig och förbättra immuniteten. Mest av allt A, C, B, P.

För att göra detta är det värt att äta mat som innehåller alla nödvändiga vitaminkomplex:

1. 1 Drycker: kompott, gelé, juice från frukt, bär och tomater, avkok från nypon, svagt bryggt te, kaffe med mjölk.
2. 2 Mjöl: läkar-, vete- och rågbröd, men bara gårdagens eller rostade, okokta kex.
3. 3 Mejeriprodukter: mjölk, kondenserad mjölk, keso (ej fet), inte en stor mängd gräddfil, hård ost (holländska, ryska och andra typer av ostar, förutom kryddiga).
4. 4 Oljor: grönsaker och smör (högst 50 gram per dag).
5. 5 Kött med låg fetthalt och produkter från det: fågel, kanin, nötkött (inte fett). Du kan använda den både i kokt och bakad, stuvad form, du kan fortfarande använda mjölkkorvar.
6. 6 Fisken är inte heller fet: navaga, gös, torsk, gädda, kummel (silver). Ånga eller koka.
7. 7 Gröt: bovete, havregryn, vete, ris. Pasta.
8. 8 Färska grönsaker utan gränser.
9. 9 Färsk frukt och bär (utom sura).
10. 10 Grönsaker: dill, persilja, sallad.
11. 11 Ägg (minst 2 gånger i veckan, högst ett ägg om dagen), kokta i form av en omelett.
12. 12 Sylt, älskling, socker med måtta.

Traditionella metoder för behandling av mononukleos

För att snabbt bli av med infektiös mononukleos är det nödvändigt, förutom rätt näring, att utföra fytoterapi med medicinska och användbara örter. Hela växtbaserade behandlingen är två till tre veckor (beroende på sjukdomens svårighetsgrad).

För återhämtning bör du dricka infusioner och avkok från följande växtbaserade samlingar:

• mor och styvmor, arv, rölleka, kamomill, odödlig, ringblomma (blommor);
• kardborre (rot), marshmallow, coltsfoot blad, elecampane, kamomill och ringblomma blommor;
• edelweiss, tistel, kardborre rötter, elecampane, cikoria (du kan också gräs), blåklint (blommor).

Varje typ av örter måste tas i lika stora mängder.

Förfarandet för att förbereda något avkok

Ta örterna från samlingen du gillar (torr), blanda, hugga, ta 2 matskedar av blandningen. Häll 1 liter kokande vatten, häll i en termos (vatten + örter) och låt infunderas över natten.

Du måste dricka buljongen i ett halvt glas 30 minuter före en måltid. Socker och honung kan tillsättas.

Farliga och skadliga livsmedel för mononukleos

• Färskt bröd och bakverk (pannkakor, pannkakor, pajer (stekt)).
• Kulinariskt ister och fett.
• Soppa tillagad i en buljong av svamp, kött, fisk.
• Fett kött: fläsk, lamm, anka, gås.
• Fisk (fet) - havskatt, stör, beluga, stjärnstör.
• Bevarande, marinader.
• Kaviar och konserverad fisk.
• Hårdkokta och stekte ägg.
• Kryddig (peppar, pepparrot, senap).
• Alkohol.
• Sura frukter och grönsaker (t.ex. tranbär, viburnum).
• Konfektyr gjord av choklad och grädde (kakor, bakverk, choklad själv), även glass.
• Kolsyrade söta drycker.
• Kakao, starkt svart kaffe.
• Baljväxter, svamp, rädisor, rädisor, grön lök, spenat, sorrel.

Näring för andra sjukdomar: