Som återspeglar ditt tillstånd av trötthet, din hälsa, utsätts din hud för dagliga attacker från värme, kyla, föroreningar, damm ... Det är upp till dig att ta hand om den och skydda den med lämplig kosmetika. Men för att möta dess behov är det fortfarande nödvändigt att känna till det väl.
Ansikte: perfekt hygien dag efter dag
Det måste bli en daglig ritual: rengör-ton-hydrat. När du går upp ur sängen, för att befria ansiktet från svett, talg och damm som samlats under natten. På kvällen, eftersom din hud har blivit sminkad, smutsig, angripen av föroreningar hela dagen.
Rengör : Med eller utan vatten? Det är upp till dig att bedöma, enligt din känslighet: en mycket mjuk mjölk, en krämig olja, en fräsch gel, en bit mjuk tvål. Du använder en sminkborttagare för att ta bort smink, sedan en specifik tvål för ditt ansikte. Var försiktig! För att inte "strila av" huden, massera med fingertopparna, utan att gnugga, på ett cirkulärt sätt, från pannan till halsen. Tvätta aldrig ansiktet med duschgel eller schampo även av lättja! Lämpliga för hårbotten eller tjockare hud, de kan vara aggressiva och torka ut huden.
Tone : Du baddar, med bomull, en mjukgörande, sammandragande, stimulerande eller fuktgivande lotion... På så sätt kan överhuden bättre assimilera krämen eller behandlingen. Torka försiktigt med en servett.
hydrat : Applicera slutligen din kräm. Under dagen, för att skydda mot yttre aggressioner, och för natten, kommer det att vara en behandling som regenererar vävnaderna eller behandlar brister. Om du på vintern behöver rika och närande texturer, på sommaren räcker det med en lätt och smältande kräm.
Vårdar min hud
En eller två gånger i veckan rengör vi huden för att väcka hyns lyster! Skrubben eliminerar döda celler och främjar god penetration av kosmetika. Undvik brister och det alltför känsliga ögonområdet. Sedan, en välmående paus, med masken. Det förstärker handlingen i din dagliga vård. Beroende på din huds tillstånd, välj en produkt mot åldrande, renande, återfuktande, tonande etc. Men när man är mamma så har man ont om tid. Inga fler förutfattade meningar! Det tar bara några sekunder att breda ut en mask, 5 minuter för den att torka medan du förbereder frukostbordet och en stund att skölja av den med ljummet vatten. Under bebisens tupplur, njut av en skönhetspaus. Att ta tid för sig själv är bra för din moral!
Till var och en sin hudtyp
50 % av kvinnorna ignorerar det eller litar på sin bästa väns åsikt... Ta dig tid att ställa din huddiagnos hos en hudläkare, en kosmetolog eller genom att ställa dig själv de rätta frågorna: "Hur är hon vid beröring; när jag observerar det noggrant och vad är mina känslor?”Fin, grov, med stram ådring. Min ljusa hy saknar lyster. Min hud känns stram och kliar, speciellt på kinderna, som lätt kan bli irriterad. Jag har torr hud, mjuk och fet, tjock, oregelbunden åd. Porerna är synliga och förstorade, med en tendens till brister. Jag har fet hud, mer fet i mittområdet (pannan, näsvingarna, hakan) än i resten av ansiktet och porerna är ibland vidgade. Jag har blandhy.
Mindre tonic än tidigare, slappnar av på sina ställen, blir uttorkad. Med små rynkor. Jag har mogen hud. Alla av dem kan du också ha känslig hud: en tendens till allergier och röda eller kliande fläckar vid stress och trötthet... Vilket program!