En av huvudaspekterna i en muslims andliga väg är meditation. Koranen, islams heliga skrift, nämner meditation (kontemplation) i 114 kapitel. Det finns två typer av meditationsövningar.
en av dem är en djup förståelse av Koranens texter för att lära känna Guds ords underverk. vägen betraktas som kontemplation, reflektion över vad Koranen betonar, vilket inkluderar allt från de mäktiga kosmiska kropparna till livets grundläggande element. Koranen ägnar särskild uppmärksamhet åt harmonin i universum, mångfalden av levande varelser på planeten, den komplexa strukturen i människokroppen. Islam säger inget om behovet av att utföra kontemplation sittande eller liggande. Kontemplation för muslimer är en process som går ihop med andra aktiviteter. Skriften betonar vikten av meditation många gånger, men valet av själva processen överlåts till anhängaren. Det kan uppstå när man lyssnar på musik, läser böner, individuellt eller i grupp, i total tystnad eller när man ligger i sängen.
Profeten är välkänd för sin meditationsövning. Vittnen talade ofta om hans meditationsresor till grottan på berget Hira. I praktiken fick han uppenbarelsen av Koranen för första gången. Således hjälpte meditation honom att öppna uppenbarelsens dörr.
Meditation i islam kännetecknas. Detta är nödvändigt för andlig utveckling, acceptans och nytta av bön.
Islam säger också att meditation inte bara är ett medel för andlig tillväxt, utan låter dig uppnå världsliga fördelar, hitta en väg till helande och kreativ lösning av komplexa problem. Många av de stora islamiska lärdarna praktiserade meditation (kontemplation av universum och kontemplation av Allah) för att öka sin intellektuella aktivitet.
Mer än alla andra metoder för andlig tillväxt och utveckling, rekommenderade profeten islamisk meditation.
– Profeten Muhammed.