Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 158 kCal | 1684 kCal | 9.4% | 5.9% | 1066 g |
| Fetter | 17.1 g | 56 g | 30.5% | 19.3% | 327 g |
| Vatten | 80.83 g | 2273 g | 3.6% | 2.3% | 2812 g |
| Ash | 1.91 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 7.2% | 882 g |
| K-vitamin, fylokinon | 12.3 μg | 120 μg | 10.3% | 6.5% | 976 g |
| makro | |||||
| Kalium, K | 12 mg | 2500 mg | 0.5% | 0.3% | 20833 g |
| Natrium, Na | 755 mg | 1300 mg | 58.1% | 36.8% | 172 g |
| Fettsyra | |||||
| Tran | 2.45 g | max 1.9 г | |||
| Mättade fettsyror | |||||
| Mättade fettsyror | 2.22 g | max 18.7 г | |||
| Enomättade fettsyror | 7.6 g | min 16.8 г | 45.2% | 28.6% | |
| Fleromättade fettsyror | 3.98 g | från 11.2 till 20.6 | 35.5% | 22.5% |
Energivärdet är 158 kcal.
- matsked = 14 g (22.1 kCal)
Margarin (spridning), "Super Light" av SMART BEAT, inga fettsyror rik på vitaminer och mineraler såsom: vitamin E - 11,3%
- vitamin E har antioxidantegenskaper, är nödvändigt för att könsorganen ska fungera, hjärtmuskel, är en universell stabilisator av cellmembran. Med en brist på vitamin E observeras hemolys av erytrocyter och neurologiska störningar.
Taggar: kaloriinnehåll 158 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad som är användbart för margarin (spridning), "Superljus" från SMART BEAT, inga fettsyror, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper hos margarin (spridning), “Super Light” från SMART BEAT, inga fettsyror