Är det inte förvånande att det inte finns något sådant som en skola för kärlek? Under vår barndom tar vi språk, historia, konst eller körlektioner, men inget som inte handlar om kärlek. Denna centrala känsla i vårt liv måste vi upptäck det ensam och vänta på att situationer ska hända oss för att lära oss att älska. Och om ordspråket säger att " när vi älskar vet vi det », Specialisterna håller inte riktigt med...

Vilka är förnimmelserna som kan hjälpa oss att känna igen denna känsla som är så kraftfull? Acceleration av pulsen, rodnad, ångest, längtan, spänning, intensiv lycka, fullständig försoning... Är det verkligen kärlek? Är inte dessa symtom på begär? En sak är säker: kärlek undkommer alltid all rationalitet. Det är ett mysterium för dem som lever det såväl som för dem som är vittnen till det. 

Att frukta. Att älska är att vara rädd. Att vara rädd för att inte kunna älska sin partner längre, för att inte kunna ta hand om honom längre. För Monique Schneider, psykoanalytiker, " Kärlek innebär att ta risker. Det väcker ett fenomen av yrsel, ibland till och med avvisande: vi kan bryta kärleken för att vi är för rädda för den, sabotera den samtidigt som vi försöker anförtro, minska dess betydelse genom att fokusera på en aktivitet där allt vilar på en själv. Allt handlar om att skydda oss från den andras överdrivna makt över oss. »

Vill behaga. Till skillnad från begär är kärlek osjälvisk. Kärlek, oavsett det fysiska, är önskan att behaga andra, att ge dem lycka och nöje. "Genom att driva detta resonemang till slutet, tillägger sexterapeut Catherine Solano, vi kan säga att i kärlek är vi glada att den andre är lycklig, även om den är utan oss ”. 

Behöver den andra. Kärlek framkallar ofta ett tomrum, särskilt i dess tidiga skeden, när den andra är frånvarande. Graden av denna tomhet kan vara ett tecken på den kärlek du har till en annan.

Har gemensamma projekt. När du är kär inkluderar du din partner i dina beslut, dina projekt, dina val. Vi agerar alltid efter våra intressen, partnerns och parets intressen. Att vara kär är att vilja att den andre ska vara lycklig, vilket också innebär kompromisser. 

När vi är kära kan vi också: 

• Var svartsjuk, så länge svartsjukan förblir frisk;
• Vill att de runt omkring oss ska uppskatta den andra;
• Ändra beteenden, attityder, smaker;
• Att vara glad, skratta, lekfull för a priori några saker.

När ska du säga "jag älskar dig" för första gången?

Innan jag säger det, tänk noga på vad det betyder för dig. Vi uttalar det med hämnd, men när det kommer till att ta några minuter att definiera det fungerar ingenting. Det är en reflektion som inbjuder oss att minnas ögonblick av lycka, känslor, förnimmelser, blickar, dofter, ljud, önskningar ... Kanske är det dessutom omöjligt att definiera kärlek annat än genom dessa flyktiga ögonblick ... Försök att få din partner att förstå vad dessa ord betyder för dig, efter eller innan du har sagt det, eftersom inte alla "jag älskar dig" är lika. Vissa kan förstås som en bön, ett kontrakt, en skuld. De framkallar en fråga: ” Och du, älskar du mig? ". I detta fungerar de främst som en synkronisator: om partnern svarar ja, älskar han honom också, de två älskande är fortfarande i fas. De kan äntligen användas som en formel för alla ändamål, som hjälper till att effektivisera utbyten, som t.ex en placebo, som gör gott mot den som uttalar det och ingen skada för den som tar emot det, eller som en plåga, när du inte vill bli övergiven åt ditt öde. 

Var i alla fall medveten om att inte alla "jag älskar dig" är skapade lika. I allmänhet tolererar han inte adverb: vi gillar inte lite, inte mycket, vi gillar bara. Så stanna i klassikerna. 

För att förstå vad sann kärlek är måste vi lita på filosofen Denis Moreaus arbete, som särskiljer tre typer av "kärlek".

L'Eros är kärlek i dess sinnliga och köttsliga dimension. Det är ofta närvarande i början av en "kärleksfull" relation och är besläktad med passion, lust. 

agape är en kärlek som är svår att översätta som motsvarar "självgåvan" till den andre, till hängivenhet och självuppoffring.

Filian är en medbrottsling, "äktenskaplig" kärlek, som syftar på gemensamt minne, tålamod, tillgänglighet, respekt, aktning, uppriktighet, självförtroende, uppriktighet, lojalitet, välvilja, generositet, överseende, samtidig och ömsesidig. Det är en mycket konstruerad kärlek. 

Sann kärlek, det renaste som finns, är församlingen av de tre, ” mycket överlägsen var och en av dess komponenter '. ” Ju mer tiden går, desto mindre förstår jag att vi så ofta identifierar kärlek med den enda elden, eller överskottet, av dess början, och desto mer frestas jag att sjunga om skönheten och fördelarna med fridfull kärlek som utvecklas under lång tid. varaktigheten av ett gemensamt liv Han lägger till. Så, är du bekymrad över detta "äkta kärlek"?

Blanda inte ihop kärlek med passion, det här ”Tillstånd av omtumlad lycksalighet, i vilket transporterna av början idyll ibland störtar "! Passionen försvinner alltid. Men denna första eldsvåda följer inte nödvändigtvis på elände och ödeläggelse: ” kärleken modifieras och kan sedan omvandlas till något annat än passion, varav det franska språkets relativa lexikala fattigdom i kärleksfrågor gör det svårt att beskriva ".

« Kärleken som ställs ut fördunstar. Sällan älskar älskare som kysser offentliga vita varandra länge ". Marcelle Auclair Kärlek.

« Varifrån kommer den här känslan av att tro dig själv i kärlek, när den andra bara är en bild av vad du skulle vilja älska? ". Maria från ovan Agnès Ledig

« Men du vet att när vi är kära är vi en idiot. »Dagens skum Boris din

« Vi älskar aldrig varandra som i berättelserna, nakna och för alltid. Att älska dig själv är att ständigt kämpa mot tusentals dolda krafter som kommer från dig eller från världen. " Jean Anouilh

« Det finns människor som är så fulla av sig själva att när de är kära hittar de ett sätt att ta hand om sig själva utan att bli omhändertagna av personen de älskar. "La Rochefoucauld.