Vi skyller oss själva för eventuella problem. Kollegan log inte - mitt fel. Maken kom dyster från jobbet — jag gjorde något fel. Barnet är ofta sjukt — jag bryr mig lite om honom. Och så är det i allt. Hur kan du befria dig själv från ansvarsbördan och förstå att du inte är centrum för andra människors universum?
Hur ofta verkar det inte som om andra gör något på grund av oss, att orsaken till deras handlingar är våra handlingar eller attityder! Om någon av mina vänner har tråkigt på min födelsedag så är det mitt fel. Om någon gick förbi och inte sa "hej", ignorerar de mig medvetet, vad gjorde jag för fel?!
När vi ställer frågor om "vad tycker han om mig", "varför gjorde hon det här", "hur ser de på den här situationen?", försöker vi penetrera den oöverstigliga muren mellan oss, för ingen kan någonsin se direkt innehållet i andras värld. Och detta är en av våra mest fantastiska egenskaper - att göra antaganden om hur en annans inre värld fungerar.
Denna förmåga fungerar oftast med ett svagt deltagande av medvetandet, och nästan kontinuerligt, från tidig barndom. Mamma kommer hem från jobbet — och barnet ser att hon är på dåligt humör, inte ingår i hans spel, lyssnar inte riktigt på vad han säger och tittar praktiskt taget inte på hans teckningar. Och ett litet barn på fyra år försöker, efter bästa förmåga, förstå varför, varför detta händer, vad som är fel.
I detta ögonblick kan barnet inte förstå att de vuxnas värld är mycket större än hans figur.
Barnets medvetande är egocentriskt, det vill säga det verkar för honom som att han är i centrum av sina föräldrars värld och nästan allt som föräldrar gör är kopplat till honom. Därför kan barnet komma till slutsatsen (och denna slutsats är inte resultatet av strikta logiska resonemang, utan en intuitiv känsla) att han gör något fel.
Psyket slänger hjälpsamt upp minnen när mamma eller pappa var väldigt missnöjda med något i hans beteende och flyttade ifrån honom - och bilden är tydlig: det är jag - anledningen till att mamma är så "oinkluderad". Och jag måste göra något åt det snarast. Försöker vara väldigt, väldigt, väldigt bra, eller försöka muntra upp din mamma på något sätt. Eller bara skräcken att min mamma inte kommunicerar med mig är så stark att det bara återstår att bli sjuk — då brukar mamma vara mycket uppmärksam. Etc. Allt detta är inte medvetna beslut, utan desperata omedvetna försök att förbättra situationen.
I detta ögonblick kan barnet inte förstå att de vuxnas värld är mycket större än hans figur och att det fortfarande händer mycket utanför deras kommunikation. I hans sinne finns det inga kollegor till hans mamma som hon kan ha bråkat med. Det finns ingen arg chef, hot om uppsägning, ekonomiska svårigheter, deadlines och andra "vuxenaffärer".
Många vuxna, av olika anledningar, förblir i denna position: om något är fel i ett förhållande är detta mitt fel.
Känslan av att alla andras handlingar mot oss beror på våra handlingar är en naturlig attityd för barndomen. Men många vuxna, av olika anledningar, förblir i denna position: om något är fel i ett förhållande är detta mitt fel! Och hur svårt det är att förstå att även om vi kan vara betydelsefulla nog för andra så att det finns en plats för oss i deras själ, så räcker det ändå inte för oss att bli centrum för deras upplevelser.
Den gradvisa minskningen av idén om omfattningen av våra personligheter i andras sinnen berövar oss å ena sidan förtroendet för slutsatserna om deras handlingar och motiv, och å andra sidan gör det det möjligt att andas ut. och lägga ner bördan av totalt ansvar för vad andra tycker och känner. De har sitt eget liv, där jag bara är ett fragment.