Hur man inte blir mormor (M. Rybakov)

Tillägnad min mamma, som vid 61 byggde ett hus och vid 63 åkte till Perus djungel och berg.

"Farmor" är inte ålder. Och inte ens kön. Jag känner "farmödrar" som är 25 och 40 år gamla. Inklusive bland män.

Jag känner också människor som är smarta och aktiva vid 70 år och äldre. Och jag respekterar dem mycket.

Mormor är ett sinnestillstånd.

För mig är en mormor någon som:

• Det har varit surt länge och utvecklas inte.
• Ständigt gnälla och klaga eller bli arg.
• Kränkt av världen att det är orättvist arrangerat. Och andra människor, för att de är otacksamma jäklar.
• Det gnäller över att vi har fel tid, land och makt. Och, naturligtvis, är den globala konspirationen särskilt oroande.
• Han lever på en slant, sparar, lider. Men han gör inte ett dugg för att ändra på det.
• Frilans? Eget företag? Förändringar i en befintlig verksamhet? Vad är du, det är så läskigt. Mormors motto: "Bättre en mes i händerna än en lärka på himlen."
• Han gråter att han mår dåligt, går till läkare och äter tabletter. Istället för att ta din hälsa i egna händer.
• Han har en fet rumpa, en hängig mage och en sned hållning. Han kan inte, böjd, nå golvet med händerna. Senast han sprang i skolan var i en idrottsklass. Havet eller floden är alltid för kallt och djupt för honom.
• Han äter mycket och vad som helst.
• Han har mycket gammalt skräp hemma och på sin arbetsplats, som han skakar över: det är synd — kanske kommer det väl till pass. Tja, eller helt enkelt finns det ingen styrka att ta isär och slänga den. Kylskåpet och köket är fulla av alla sorters burkar och sura nishtyaks.
• Han lever enligt principerna "Där han föddes kom han väl till pass där", "Ett äpple faller inte långt från ett äppelträd". En gång sa en mormor till mig och Olya (min fru): "En kvinna är som en kålrot. Där maken planterade, växer det där.
• Han är helt i det förflutna: ”Men under den sovjetiska regimen var det hoo! Men min farfar..."
• Han smittar alla omkring sig med sin pessimism.
• Han fick alla, de vänder sig bort från honom. Förutom de där fjärilarna.

Praktisk uppgift

Svara ärligt på frågan:

Är du mormor?

Inte för mig, för mig själv.

Naturligtvis är världen inte perfekt. Jag skulle kunna lista problemen som omger oss länge och tråkigt - det finns många av dem. Dope - nog!

Men jag gillar principen:

Det händer skit, men det borde inte definiera våra liv.

Och jag försöker leva upp till det.

Jo, gamle Nietzsche med sin "Allt som inte dödar oss gör oss starkare."

Visst, ibland blir vi alla mormor, åtminstone för en tid.

Jag är inget undantag 🙂

Om jag plötsligt märker tecken på detta hos mig själv, då gör jag något akut. Till exempel:

• Jag sliter rumpan från stolen och gör övningar, yogaträning, ”läkimpuls” och annan jogging med heat.
• Jag lanserar ett nytt projekt: affärsmässigt och/eller kreativt, överraskande (först och främst för mig) med sin fräckhet och overklighet. Så föddes: min bok, film, affärsläger, konferenser och mycket mer. De flesta artiklar förekommer just i sådana impulser. Och Facebook-inlägg...
• Jag ska lära mig något nytt. I mitt liv har jag gått igenom hundratals korta och långa studier och nu tar jag min tredje högre utbildning.
• Jag leker med min dotter och hennes vänner: vi ägnar oss åt full tillväxt.
• Jag träffar människor som inspirerar mig, vänner, partners.
• Jag gör något intressant för kunderna — från er, mina kära, jag får mycket inspiration och idéer.
• Jag ska på en resa: Paris, Madagaskar, Sri Lanka, Thailand, Karpaterna osv.
• Jag går på vandring med ryggsäck — vanligtvis i bergen: Krim, Kaukasus, Altai ….
• Jag börjar ägna mig åt en ny typ av aktivitet: vid olika tidpunkter var det bergsklättring, fridykning, yoga, «impuls», etc.
• Prova något nytt, som att segla eller göra filmer.
• Promenera i naturen eller i en trevlig stad. Jag älskar och undrar.
• Jag går på en fotopromenad: för skönhet och humor.
• Läsa en inspirerande bok eller se en film (sällsynt). Det är bara viktigt att inte bryta sig loss från verkligheten, att inte gå in i drömmar under en lång tid.
• Jag lyssnar på musik som fyller mig med styrka och inspiration: från klassiskt och jazz till Queen och Rammstein — wow!
• Jag hetsar andra till dessa äventyr 🙂
• Och ibland — jag får bara tillräckligt med sömn och jag är lat av hjärtans lust. Detta är för övrigt det första botemedlet mot bluesen.

Jag märkte förresten att Facebook, som jag har blivit aktivt intresserad av det senaste året, är en stark sak. Det kan både försätta dig i ett tillstånd av en mormor och höja dig till inspirationens stjärnor (jag och mina vänner). Tittar på vad man ska skriva och läsa där. Tja, använd det med måtta.

Praktisk uppgift

Och vad gör man när man plötsligt inser att man har blivit "mormor"?

Lär dig att övervaka inkluderingen av detta tillstånd i dig själv.

Gör en lista över aktiviteter som tar dig ur det.

Gör minst en sak varje dag!

Det skulle vara trevligt att förstå de bakomliggande orsakerna - varför blir man plötsligt mormor? Sedan kommer de gradvis att lösas upp. Det är nyttigt att arbeta med en bra psykolog.