Innehåll
Parterapeut och bästsäljande författare av Captive Breeding, Esther Perel, som har handlett par i många år, har kommit till slutsatsen att våra misslyckanden i kärlek beror på kompromisslösa känslor. Hon uttrycker de vanligaste missuppfattningarna som hindrar verklig kärlek från att hittas.
1. Kärleksfulla makar berättar alltid sanningen för varandra.
Är det värt att berätta för din älskade att han har extra kilon och rynkor? Eller förödmjuka din make med en bekännelse om en gammal affär? Ärlighet kan vara väldigt grym, och kunskap kan skada.
Jag rekommenderar att kunder inte berättar för sina partners om saker som de sannolikt inte snabbt smälter och glömmer. Innan du lägger ut alla ins och outs, utvärdera den möjliga skadan från dina ord. Dessutom minskar maximal öppenhet vår ömsesidiga attraktion och skapar den ökända "nära anhöriga"-effekten.
2. Sexuella problem tyder på relationsproblem.
Det är allmänt accepterat att känslomässigt friska par leder ett aktivt sexliv, och bristen på sex är nödvändigtvis förknippad med en nedgång i känslornas sfär. Det är inte alltid så.
Kärlek och lust kan relateras, men de kan också komma i konflikt eller utvecklas parallellt, och detta är paradoxen med erotisk attraktion. Två personer kan vara väldigt fästa vid varandra utanför sovrummet, men deras sexliv kan vara väldigt fånigt eller helt enkelt obefintligt.
3. Kärlek och passion går hand i hand
I århundraden har sex i äktenskapet uppfattats som en "äktenskaplig plikt". Nu gifter vi oss för kärlek och efter bröllopet förväntar vi oss att passion och attraktion inte kommer att lämna oss på många år till. Par odlar en känsla av känslomässig intimitet och förväntar sig att det ska göra deras sexliv ännu ljusare.
För vissa människor är detta sant. Trygghet, tillit, komfort, beständighet stimulerar deras attraktion. Men för många saker är olika. Nära känslomässig kontakt dödar passionen: den väcks av en känsla av mystik, upptäckt, korsning av någon osynlig bro.
Att förena erotik och vardagsliv är inget problem som vi måste lösa, det är en paradox som måste accepteras. Konsten är att lära sig att vara "långt och nära" i äktenskapet på samma gång. Detta kan uppnås genom att skapa ditt eget personliga utrymme (intellektuellt, fysiskt, känslomässigt) - din hemliga trädgård, som ingen går in i.
4. Manlig och kvinnlig sexualitet är i sig olika.
Många tror att manlig sexualitet är primitiv och mer bestämd av instinkter än känslor, och kvinnlig lust är föränderlig och kräver speciella förutsättningar.
I verkligheten är manlig sexualitet lika känslomässigt involverad som kvinnlig sexualitet. Depression, ångest, ilska eller omvänt känslan av att bli kär påverkar starkt sexualdriften. Ja, män är mer benägna att använda sex som en antistress- och humörreglerare. Men samtidigt är de väldigt oroliga för sin egen livskraft och rädslan för att inte behaga sin partner.
Tänk inte på män som biorobotar: de är lika känslomässigt involverade som du.
5. Den ideala föreningen bygger på jämlikhet
I lyckliga fackföreningar kompletterar människor varandra, och kämpar inte för lika rättigheter och möjligheter. De upphöjer sina partners unika egenskaper utan att försöka bevisa sin överlägsenhet gentemot dem.
Vi lever i en tid av självkritik och spenderar för mycket tid på att ägna oss åt självutpande och leta efter ofullkomligheter i människor och relationer. Men för vårt eget bästa är det värt att lära sig att kritisera mindre och uppskatta mer det vi har – oss själva, våra liv, våra partners och vårt äktenskap.