Kardemumma, som kommer från de vintergröna skogarna i Indien, används ofta i det indiska köket och spelar en betydande roll inom ayurvedisk medicin vid behandling av munsår, matsmältningsproblem och känslomässiga störningar. Denna citrus-pepparkrydda är föremål för modern forskning för dess hälsofördelar. Låt oss ta en närmare titt på fördelarna med kardemumma. Digerering Kardemumma tillhör ingefärsfamiljen och motverkar därför, precis som ingefära, matsmältningsproblem. Använd kardemumma för att bekämpa illamående, surhet, uppblåsthet, halsbränna, aptitlöshet. Avgiftning Kryddan hjälper kroppen att bli av med gifter genom njurarna. Diuretikum Kardemumma är ett bra avgiftningsmedel, även på grund av sin urindrivande effekt. Detta gör att du kan ta bort salt, överskott av vatten, gifter och infektioner från njurarna, urinvägarna och urinblåsan. Depression Vetenskapen har ännu inte studerat kryddans antidepressiva egenskaper, men ayurvedisk medicin talar om kardemumma te som ett effektivt botemedel mot känslomässiga problem. Munhygien Förutom att eliminera dålig andedräkt är kardemumma användbar för munsår och infektioner. Patogener De flyktiga eteriska oljorna i kardemumma hämmar tillväxten av bakterier, virus och svampar. Anti-inflammatorisk Liksom ingefära och gurkmeja har kardemumma vissa inflammationsdämpande egenskaper som lindrar smärta och svullnad, särskilt i slemhinnor, mun och svalg.
2022-11-11