Innehåll
Hosta är mycket ofta det vanligaste symtomet på förkylningar, influensa, virus- och bakterieinfektioner. Det är vanligtvis mycket besvärligt – både torrt, paroxysmalt och blött – med vilket det uppstår ytterligare sekret när man hostar upp. På apotek kan du få många olika detaljer för dessa åkommor – i form av dricksvätska eller pastiller. Men de visar inte alltid den önskade effektiviteten och eliminerar hostreflexen. Det är därför det är värt att försöka förbereda hostsaft hemma från produkter som vi vanligtvis har till hands. Hostmetoder som har använts i flera år har liknande effektivitet som dedikerade läkemedel. Så hur gör man hemmagjord hostsaft?
Hostsirap
Förutom att hemlagad hostsaft har liknande effektivitet som sirap köpt på apotek, deras ytterligare fördel är att de är gjorda på grundval av naturliga ingredienser. De kan användas för att minska halsont, lindra den tröttande hostreflexen, stärka immuniteten och underlätta upphostning. Vilka produkter ska användas för att förbereda en effektiv hostmedicin? Den enklaste och samtidigt den mest populära sirapen är den som framställs på basis av lök. Hur gör man löksirap? Många sätt och variationer. En vanligt förekommande är den som säger att man ska skära grönsaken i strimlor eller små bitar, strö över dem med några skedar socker och vänta tills löken släpper saften. Sila sedan saften och drick en sked med några timmars mellanrum. Ett sådant recept kan berikas genom att lägga till honung eller vitlök till löken. Löksirap är särskilt användbart vid torr hosta, ont i halsen, besvärande rinnande näsa.
Hälsosam hostblandning – ingefära, honung och citron
Det är också effektivt för att bekämpa hosta ingefära, honung och citronsirap. Blandningen framställd av sådana ingredienser har antiinflammatoriska, antibakteriella, värmande och stärkande egenskaper tack vare närvaron av vitamin C. Beredning av en sådan sirap är mycket enkel, fyll bara en liten burk med honung upp till 3/4 av höjden på kärlet, tillsätt sedan skivad lök och ingefära hackad i små bitar. En sådan blandning bör blandas, lämnas i några timmar och sedan drickas, behandla den antingen som en separat infusion eller som ett tillägg till te. Drycken som görs på detta sätt kommer att vara en mycket god sirap mot halsont.
Hostsirap för barn – vad mer kan man använda när man lagar hemlagad hostsaft?
Det har även en hälsofrämjande effekt timjan. En sirap baserad på denna krydda bereds genom att sätta timjanblad i en liters burk till höjden av 1/3 av burken. Koka sedan upp en liter vatten, tillsätt ett halvt kilo socker och häll lösningen framställd på detta sätt över timjan i burken. Blanda blandningen, låt stå i två dagar, sila. Därefter återstår bara att konsumera timjansirap – en matsked flera gånger om dagen. Det fungerar bra för att lindra hostsymptom hos både barn och vuxna.
En annan hostsaft är kryddnejlika infusion. Den framställs genom att kombinera honung placerad i en burk med några kryddnejlika. Blandningen ska blandas, knådas och stå över natten. Drycken beredd på detta sätt bör doseras, ta en tesked om dagen. Underlättar upphostning av sekret, minskar heshet.
En annan idé för medicinsk beredning hostdryck, Är rödbetssirap. För att förbereda det, riv rödbetan i en skål, tillsätt två teskedar honung till denna massa, blanda och värm i flera minuter, utan att koka, vilket tar bort sirapens alla hälsoegenskaper. En sådan dryck kan tas med hög frekvens under dagen, en sked om dagen i taget.