Aloe – egenskaper, applicering, kontraindikationer [VI EXPLAIN]

Beprövat innehåll

Aloe är en växt som kan odlas hemma. Först och främst är det en krävande prydnadsväxt, men aloe vera är också känt som ett botemedel mot solbränna, allergier, svårläkta sår och till och med akne. Aloe vera juice kan drickas som en del av en renande diet. Vad mer är saften från denna växt bra för?

Aloe – vad är denna växt?

Aloe, för att vara exakt aloe vera till Aloe barbadensis mjölnare. Den tillhör familjen Asphodelaceae (Liliaceae) och är en buske eller vedartad, flerårig, xerofytisk, saftig, ärtfärgad växt. Den växer främst i de torra regionerna i Afrika, Asien, Europa och Amerika.

Växten har triangulära köttiga blad med tandade kanter, gula rörformade blommor och frukt som innehåller många frön. Varje blad består av tre lager:

1. Inre klar gel innehållande 99%. vatten, och resten består av glukomannaner, aminosyror, lipider, steroler och vitaminer,
2. Mellanskiktet av latex, som är en bitter gul juice och innehåller antrakinoner och glykosider,
3. Det yttre tjocka lagret av 15-20 celler kallas huden, som har en skyddande funktion och syntetiserar kolhydrater och proteiner. Inuti skalet finns kärlknippen som ansvarar för transporten av ämnen som vatten (xylem) och stärkelse (floem).

Läs också: Friska växter – vilka är värda att ha hemma?

Aloe – näringsämnen

Aloe består av många värdefulla ingredienser för människor. Den innehåller 75 potentiellt aktiva ingredienser: vitaminer, enzymer, mineraler, sockerarter, lignin, saponiner, salicylsyror och aminosyror.

vitaminer: aloe vera innehåller vitamin A, C och E, som är antioxidanter, vitamin B12, folsyra och kolin – antioxidant neutraliserar fria radikaler,

enzymer: aloe vera innehåller 8 enzymer: alias, alkaliskt fosfatas, amylas, bradykinas, karboxipeptidas, katalas, cellulas, lipas och peroxidas. Bradykinas hjälper till att minska överdriven inflammation när det appliceras på hudenmedan andra enzymer hjälper till att bryta ner sockerarter och fetter

Mineraler: Aloe ger kalcium, krom, koppar, selen, magnesium, mangan, kalium, natrium och zink. Dessa mineraler är nödvändiga för att olika enzymsystem ska fungera korrekt i olika metabola vägar,

socker: aloe vera ger monosackarider (glukos och fruktos) och polysackarider: (glucomannaner / polymannos). Dessa kommer från växtens slemskikt och är kända som mukopolysackarider. Den mest kända monosackariden är mannos-6-fosfat, och de vanligaste polysackariderna är glukomannaner [beta-(1,4)-acetylerad mannan]. Hittade även acemannan, en känd glukomannan. Ett glykoprotein med antiallergiska egenskaper, kallat alprogen, och en ny antiinflammatorisk förening, C-glukosylkromon, isolerades från aloegelen.

Antrakinoni: Aloe Vera ger 12 antrakinoner, som är fenolföreningar som traditionellt är kända som laxermedel. Aloin och emodin har en smärtstillande, antibakteriell och antiviral effekt,

Växtsteroider: Aloe Vera innehåller 4 växtsteroider: kolesterol, campesterol, β-sisosterol och lupeol. De har alla antiinflammatoriska egenskaper, och lupeol har också antiseptiska och smärtstillande egenskaper,

hormoner: auxiner och gibberelliner, som hjälper till att läka sår och har antiinflammatoriska egenskaper,

Andra: Aloe Vera tillhandahåller 20 av de 22 aminosyrorna som krävs av människor och 7 av de 8 aminosyrorna som krävs för att kroppen ska fungera korrekt. Den innehåller även salicylsyra med antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Lignin, ett inert ämne, som finns i topiska preparat, förbättrar penetrationen av andra ingredienser i huden. Saponiner, som är tvålämnen, utgör cirka 3 % av gelén och har en renande och antiseptisk effekt.

På Medonet Market kan du köpa aloe vera flytande tvålar:

1. Antibakteriell flytande tvål med Naturaphy aloe vera-extrakt
2. Antibakteriell citrontvål med Naturaphy aloe vera-extrakt
3. Antibakteriell lavendel flytande tvål med Naturaphy aloe vera-extrakt

Aloe används flitigt idag i:

1. livsmedelsproduktion
2. kosmetika
3. kosttillskott
4. växtbaserade produkter

Aloe regenererar huden och stödjer dess återfuktning, varför den kan hittas i kosmetika som eliminerar påsar under ögonen. På Medonet Market kan du köpa till exempel ögonlocks- och ögongel med eldfluga, FLOSLEK aloe och Herbamedicus aloe gel.

Kontrollera även: Vilka funktioner har aminosyrorna i kroppen?

Aloe och munhälsa

Studie publicerad i Allmän tandläkare visade att aloe i tandgeler är lika effektivt som tandkräm för att bekämpa karies.

Forskare jämförde förmågan hos en gel som innehåller aloe vera med två populära tandkrämer. De fann att gelén var lika bra som, och i vissa fall till och med bättre än, kommersiellt tillgängliga tandkrämer för att bekämpa bakterier som orsakar sönderfall i munhålan.

Författarna förklarar det aloe latex innehåller antrakinoner, föreningar som aktivt läker och minskar smärta genom en naturlig antiinflammatorisk effekt.

Forskarna varnade dock för att inte alla geler de analyserade innehåller rätt form av aloe – för att vara effektiva måste de innehålla en stabiliserad gel inuti växten.

Se: Hur sköter man korrekt munhygien?

Aloe vera för fotsår orsakade av diabetes

En studie utförd vid Sinhgad College of Pharmacy i Indien och publicerad i International Wound Journal det gällde aloes förmåga att läka sår.

De rapporterade att en gel gjord av karbopol 974p (1 procent) och aloe främjade betydande sårläkning och stängning hos diabetiska råttor jämfört med en kommersiell produkt och ger en lovande produkt för användning i fotsår orsakade av diabetes.

Beställ idag Antibakteriella bambu tryckfria strumpor med aloe vera, lämplig för personer med diabetes. Vi rekommenderar också antibakteriella bambufrottéstrumpor utan tryck med aloe, som är behagliga att ta på och kan säkert användas även vid mykos eller tendens till bildning.

Läsa: Typ 3-diabetes – finns det?

Aloe som antioxidant

Forskare från universitetet i Las Palmas de Gran Canaria i Spanien publicerade studien i tidskriften Molekyler.

Teamet försökte avgöra om metanolextrakt från skalet av aloe vera-blad och blommor kunde ha en gynnsam effekt på människors hälsa. Forskare fokuserade på de möjliga antioxidant- och svampdödande effekterna av extraktet.

Mykoplasma är en typ av bakterier som saknar cellvägg: den är resistent mot många vanliga antibiotika. Antimikoplasmatiska ämnen förstör dessa bakterier.

Författarna rapporterade att både aloe vera-blomma- och bladextrakt har antioxidantegenskaper, särskilt bladskalsextrakt. Extrakt av bladskal visade också svampdödande egenskaper.

Författarna drog slutsatsen att extrakt erhållna från skalet på bladen och blommorna av aloe vera kan anses vara goda naturliga källor till antioxidanter.

De värdefulla egenskaperna hos aloe har uppskattats av varumärket Embryolisse, som erbjuder en närande och återfuktande kräm med aloeextrakt. Kosmetiken vårdar huden på djupet och skyddar den mot de skadliga effekterna av fria radikaler. Du kan köpa Embryolisse-kräm till ett fyndpris på Medonet Market. Det är också värt att prova det intensivt återfuktande SOS Cicalisse-balsamet, samt Orientana ansiktstvättgel med aloe vera och papaya – den är fri från parabener och syntetiska ämnen. Återfuktar, tonar, har antibakteriella och exfolierande egenskaper. Aloe är också en av huvudingredienserna i Orientana tonic för torr hud med japansk ros och pandanafrukt. Det normaliserar hyn, fördröjer åldrandeprocessen och gör huden ljusare. Du kan också nå en lugnande ansiktstonic med aloe vera och hibiscus Green Lab, som rekommenderas för känslig hud.

Aloe Vera och skydd mot ultraviolett (UV) strålning

Forskare vid Kyung Hee University Global Campus i Sydkorea ville avgöra om "baby" aloe vera-extrakt och "vuxen" aloe vera-extrakt: kan ha en skyddande effekt på UVB-inducerad fotoåldring av huden: med andra ord, kan de skydda huden från åldrande orsakad av solens strålar.

"Baby" Aloe Vera (BAE) extrakt kommer från 1 månad gamla skott, och "Adult" Aloe Vera (AE) extrakt kommer från 4 månader gamla skott.

I en artikel publicerad i Fytoterapiforskning, sammanfattade författarna: "Våra resultat tyder på att BAE har potential att skydda huden från UVB-skador mer än AE. ”

Prova FLOSLEK aloe vera gel för torr hud, som lugnar irritationer och finns till kampanjpris på Medonet Market.

Aloe och skydd mot hudskador efter strålbehandling

En studie från University of Neapel i Italien testade fem olika aktuella krämer för att se hur effektiva de kan vara för att skydda huden på bröstcancerpatienter som genomgår strålbehandling. En av dessa krämer innehöll aloe vera.

Författarna till studien delade in de 100 patienterna i fem grupper om 20, var och en ordinerade en annan lokal behandling. De applicerade krämerna två gånger om dagen, med början 15 dagar före strålbehandling, och fortsatte sedan i 1 månad. Under en 6-veckorsperiod genomgick deltagarna hudbedömningar varje vecka.

I tidningen Strålnings onkologi Forskare rapporterade att förebyggande användning av aktuella fuktkrämer minskade förekomsten av hudbiverkningar hos kvinnor som genomgår strålbehandling för bröstcancer.

Alla de fuktgivande krämerna som användes i denna studie var lika effektiva vid behandling av strålningsinducerade hudskador.

För daglig vård kan du även använda ansiktskrämen med aloe. Bioherbas Orchid lugnande charm, som lugnar irritationer och inflammationer, och stödjer hudens avgiftning. I sin tur, för intensiv hudnäring, prova ansiktsmasken med röd och rosa lera för allergisk, känslig, kuperad och missfärgad hud.

Aloe – depression, inlärning och minne

Studie publicerad i Näringsneurovetenskap visade att aloe vera minskar depression och förbättrar minnet hos möss. Efter att ha genomfört experiment på laboratoriemöss drog de slutsatsen att aloe vera förbättrar inlärning och minne, och även lindrar depression hos möss. Mer forskning behövs för att avgöra om människor också kan få samma förmåner.

Aloe för brännsår

Ett team av plastikkirurger jämförde aloe gel med 1 % silversulfatiazol för behandling av sår efter andra gradens brännskador.

De erhållna resultaten presenteras i Medical Association Journal Pakistan. Lade märke till, brännsår läker snabbare hos patienter som behandlas med aloe vera jämfört med patienter som behandlats med 1 procent silversulfadiazin (SSD).

Forskarna tillade att personer i aloegruppen upplevde mycket större och tidigare smärtlindring än de i SSD-gruppen.

Författarna skrev: "Patienter med termiska brännskador behandlade med aloe vera gel visade fördelar jämfört med patienter som bär SSD när det gäller tidig epitelisering av sår och tidigare smärtlindring".

För att dra full nytta av hälsofördelarna med aloe, beställ Bioherba Aloe Gel tillgänglig till ett kampanjpris på Medonet Market.

Se: Termiska och kemiska brännskador – vad är det egentligen?

Aloe mot akne

Att använda färsk aloe vera i ansiktet kan hjälpa till att rensa akne. Du kan också köpa aloe vera-produkter för akne, inklusive rengöringsmedel, ansiktsvatten och krämer. De kan ha den extra fördelen att de också innehåller andra effektiva ingredienser.

Aloe-baserade akneprodukter kan vara mindre irriterande för huden än traditionella aknebehandlingar.

Prova Orientanas ansiktsmask för kombinerad och fet hud gjord av naturligt siden med filippinska alger och aloe.

En studie från 2014 fann att en kräm som kombinerar konventionella aknemediciner med aloe vera gel var betydligt effektivare än en aknemedicin eller placebo för att enbart behandla mild till måttlig akne.

I denna studie sågs en förbättring av de lägre nivåerna av inflammation och antalet lesioner i gruppen som använde kombinationskrädden i åtta veckor.

Du kan köpa Aloe-extrakt för vacker hud idag på Medonet Market. Kolla också in Aloesove-serien med kosmetika för kropps- och hårvård och BIO Orientana-serumet för couperose-hud, som kombinerar fördelarna med aloe med de hudgynnsamma effekterna av C-vitamin och mullbär.

Aloeextrakt ingår även i hårvårdskosmetik, t ex Vianek stärkande schampo för torrt och skadat hår. Vi rekommenderar även Bioherba hårschampo – torr och känslig hårbotten, som tillför glans till håret och förhindrar vattenförlust. Efter att ha tvättat håret är det värt att använda Bioherba uppfriskande och återfuktande hårspray med aloe vera, som för närvarande finns tillgängligt till ett kampanjpris på Medonet Market.

Se utbudet av specialkosmetik med aloe vera från Peer Pharm:

1. Arganicare Aloe Vera schampo med aloe vera för torra hårtoppar och fet hårbotten,
2. Arganicare Aloe Vera balsam med aloe vera för torra hårtoppar och fet hårbotten,
3. Arganicare Aloe Vera mask med aloe vera för torrt och tråkigt hår,
4. Arganicare Aloe Vera serum med aloe vera för torrt och tråkigt hår.

Läsa: Blackhead acne – vad är det egentligen?

Aloe och analfissurfrakturer

Om du har sprickor runt anus kan applicering av aloe vera-kräm på det drabbade området flera gånger under dagen påskynda läkningen.

Forskare 2014 fann att användningen av en kräm som innehåller pulveriserad aloe vera-juice var effektiv vid behandling av kroniska analfissurer. Patienter använde aloe vera-kräm tre gånger om dagen i sex veckor.

Förbättring var tydlig med avseende på smärta, blödning efter kavitet och sårläkning. Dessa resultat skiljde sig signifikant från de för kontrollgruppen. Även om denna forskning är lovande, behövs mer forskning.

Läs också: Analfissur – allt du behöver veta

Är Aloe säkert?

Lokal applicering av aloe vera för mindre hudvårdsproblem är säker för de flesta. Allmänt väl tolererad, även om hudirritationer är möjliga och allergiska reaktioner. Använd aldrig aloe vera eller några allvarliga skärsår eller brännskador.

Lägg märke till hur din kropp reagerar på aloe vera. Om du upplever någon känslighet eller biverkningar, använd inte aloe vera. Undvik också att ta aloe vera inom två veckor efter en planerad operation.

Följ doseringsinstruktionerna noggrant när du tar invärtes gel eller latex som härrör från aloe. Begränsa deras användning till korta tidsperioder. Efter några veckors användning, ta en paus på minst en vecka. Köp alltid aloe från ett välrenommerat varumärke för att säkerställa säkerhet och kvalitet.

De laxerande effekterna av aloe vera kan orsaka diarré och magkramper. Dessa effekter kan hämma absorptionen av orala läkemedel och göra dem mindre effektiva.

Aloe – kontraindikationer

Använd inte aloe vera internt om du har upplevt följande problem:

1. hemorrojder,
2. njursjukdom
3. nedsatt njurfunktion,
4. hjärtsjukdomar,
5. Crohns sjukdom,
6. ulcerös kolit,
7. tarmobstruktion,
8. diabetes.

Möjliga biverkningar av aloe inkluderar:

1. njurproblem
2. blod i urinen
3. lågt kalium,
4. muskelsvaghet
5. diarre,
6. illamående eller magont
7. elektrolyt obalans.

Tala med din läkare innan du använder aloe vera om du också tar följande mediciner eftersom aloe vera kan interagera med dem:

1. diuretika,
2. örter och kosttillskott,
3. kortikosteroider
4. digoxin,
5. warfarin
6. sevofluran,
7. stimulerande laxermedel,
8. diabetesmediciner,
9. antikoagulantia.

Hur samlar jag aloe vera?

Att skörda aloe vera för gel och juice är relativt enkelt. Du behöver en mogen växt som är minst flera år gammal. Detta säkerställer en högre koncentration av aktiva ingredienser.

Du kommer också att behöva vänta några veckor innan du tar bort löv från samma planta igen. Du kan ha flera plantor i rotation om du planerar att skörda aloe vera ofta.

För att samla in aloe vera för gel och juice:

1. ta bort 3-4 blad åt gången, välj tjocka blad från de yttre delarna av växten,
2. se till att bladen är friska och fria från mögel eller skador,
3. skär dem nära stammen. De flesta av de nyttiga näringsämnena finns vid basen av bladen,
4. undvika rötterna,
5. tvätta och torka bladen,
6. putsa de taggiga kanterna med en kniv,
7. använd en kniv eller fingrar för att separera den inre gelén från utsidan av bladet. Den inre gelén är en del av aloe du kommer att använda,
8. låt den gula saften rinna av från bladet. Detta är aloe latex. Om du planerar att använda latex kan du fånga det i en behållare. Om du inte planerar att använda latex kan du slänga det
9. skär aloe vera-gelén i skivor eller kuber.

Om du vill kan du köpa färdig Herbal Monasterium Aloe Juice eller Aloe Juice med fruktkött av samma märke. Båda produkterna är tillgängliga till ett kampanjpris på Medonet Market.

Hur man använder färsk aloe vera gel?

Du kan applicera färsk aloe vera gel direkt på huden eller följa ett recept för att göra en hemgjord skönhetsprodukt. Det kan även läggas till mat, smoothies och drycker.

För att göra aloe vera juice, använd 1 kopp vätska för varje 2 matskedar aloe vera gel. Tillsätt andra ingredienser som frukt och använd en mixer eller matberedare för att mixa drinken.

Om du planerar att konsumera färska skivor av aloe vera gel, måste du kyla den i några dagar, men det är bäst att använda den så snart som möjligt. Ju fräschare desto bättre. Du kan alltid förvara aloe vera-gelén i frysen om du inte vill använda den för omedelbar användning.

Du behöver inte odla aloe vera för att dra nytta av dess värdefulla egenskaper. Prova aloejuice av märket Nature's Sunshine, som stärker immuniteten, minskar trötthet och stöder matsmältningssystemets funktion.

Aloe – åsikter och dosering

När du köper ett preparat med aloe i kompositionen måste du följa tillverkarens rekommendationer. Oftast, för utvärtes bruk, appliceras aloe vera gel vid behov tills symtomen försvinner. Å andra sidan bör ren aloejuice för hälsoändamål drickas 5 matskedar 3 gånger om dagen mellan måltiderna.

Du kan köpa 100 % Natjun aloe juice till ett kampanjpris på Medonet Market.

Aloe har väldigt olika åsikter, eftersom det inte fungerar för varje person eller att effekterna tar lång tid. Tyvärr är vissa människor också allergiska mot aloe vera juice.