Häll i en skål med sjudande vatten eller en inhalator: 2 droppar EO av utstrålad eukalyptus + 2 droppar EO av timjan + 1 droppe EO av lavendel + 1 droppe EO av ravintsara.

Andas in (andas genom näsan och munnen) i 10 minuter, 2 gånger om dagen, samtidigt som du skyddar ögonen för att undvika irritation.