Basilika, välkänd för sin starka lukt och delikat kryddiga smak, ansågs redan av Aristoteles vara en "kunglig växt". Den kan användas i olika former beroende på önskad effekt: som en infusion, som en spray, genom att applicera basilikablad lokalt eller i en drickbar lösning... För att göra den eteriska oljan av basilika använder vi bladen och blommorna som är ångdestillerade¹. Den eteriska oljan av basilika är indicerad vid behandling av ångest eller nervös sömnlöshet. För att lindra sömnproblem kan basilika eterisk olja användas som en diffusion i ett rum eller i massage, utspädd i en vegetabilisk olja. Massagen kommer också att lugna muskel- eller matsmältningsspasmer samt ångest. Spridningen av basilika eterisk olja, å sin sida, kommer att fräscha upp atmosfären i sovrummet och lindra hjärntrötthet. Dess många förtjänster gör det till en allierad att välja på att återfå ditt lugn innan du somnar.².

Källor: Aromatherapy, Dr J. Valnet, 11:e upplagan, Vigot-upplagorna, juni 2001 Guiden till aromaterapi, Guillaume Gérault och Ronald Mary, förord ​​av Dominique Baudoux, Albin Michel-upplagorna, januari 2009 Aromaterapi, Dr J. Valnet, 11:e upplagan , Vigot upplagor, juni 2001