Drick vatten som sådan får dig inte att gå ner i vikt utan hjälper till att behålla en idealvikt.

Vatten främjareliminering av toxiner, vilket gör att kroppen fungerar bättre och därför undviker lagring. Dricksvatten har faktiskt visat sig öka din 3% ämnesomsättning, vilket innebär att energin som går åt för att driva kroppen är högre och att kalorier är bränd i större antal.