Innehåll
Detta kan vara felaktigt utvalda skor, och för aktiv livsstil, och brist på vitaminer och undernäring, och vara det första tecknet på utvecklingen av allvarligare sjukdomar, främst neurodermatit eller diabetes. Men vad det än är så måste detta problem lösas i alla fall och så snart som möjligt. Dessutom orsakar spruckna klackar mycket obehag när du går.
Hur kan du hantera förhårdnader och liktornar? Första tipset: ta fotbad regelbundet. För att förhindra bildandet av förhårdnader på hälarna, gör fotbad 1-2 gånger i veckan i 10-20 minuter. De slappnar inte bara av, utan mjukar också upp huden. Efter ett sådant bad på uppmjukad hud kan du snabbt ta bort det överflödiga lagret av keratinerad hud med en pimpsten. Efter ett bad eller dusch, torka dina fötter och ben noggrant och applicera en speciell fot- eller hälkräm på dem.
Om din hud på fötterna redan är hård och torr, tappar huden i dessa områden sin elasticitet. Det finns förutsättningar för bildandet av liktornar. Och djupa sprickor och veck kan uppstå på huden. Sådana sprickor bryter hudens integritet, och en infektion kan utvecklas som inte är lätt att bota. Diabetiker bör ägna särskild uppmärksamhet åt sådana sprickor. För att förhindra infektion rekommenderar vi att du bär bomullsstrumpor hela natten. Under natten vilar våra fötter – det här är den perfekta tiden att applicera en speciell kräm mot liktornar. Innan du går och lägger dig, applicera generöst en speciell kräm för liktornar på de drabbade områdena med sprucken hud, lägg bomullsstrumpor på toppen och lämna dem hela natten. På grund av detta kommer den valda hälkrämen att kunna fungera under lång tid.
Betyg av de 5 bästa krämerna för spruckna hälar enligt KP
1. Hälkräm med 25% urea från Numis Med
Krämen är nödvändig för intensivvård av grov, problematisk hud på fötter och hälar, speciellt för mycket torr hud med benägenhet att spricka. Det lugnar huden, neutraliserar lukt och förhindrar vid långvarig användning bildandet av liktornar och liktornar. Urea i en hög koncentration på 25% återfuktar och mjukar snabbt och intensivt huden, tillsammans med lanolin, jojoba- och sheaoljor, ger näring och återställer den. Panthenol, allantoin, bisabolol och tokoferol läker effektivt mikrosprickor på grov hud. Och piroktonolamin och silverklorid förhindrar uppkomsten av svamp- och bakterieinfektioner. Krämen är skapad och testad av hudläkare.
2. Sky Parfym
Ett bra alternativ för dem som återvänt från semestern med sprucken hud på fötterna eller de som måste spendera mycket tid i slutna skor. Tack vare den utvecklade formeln för produkten baserad på extrakt av alger och edelweissceller löser CIEL parfum snabbt problemet med "övertorkning" av huden, tar bort det döda lagret av celler och minskar djupet av sprickor. Konsistensen på Ciel Parfum är mer som en salva än en kräm, så det är bäst att applicera och lämna över natten. Doften är behaglig, bekväm förpackning, som du alltid kan ta med dig på vägen.
Av nackdelarna: långsam absorption.
3. Purelan från Medela
Purelan från Medela är faktiskt en kräm för nyblivna mammor som lider av spruckna bröstvårtor. Men tack vare den innovativa formulan baserad på naturliga ingredienser har krämen blivit ett riktigt måste för den som lider av obehag i fötterna. Det kan ofta hittas på en hylla på pedikyrmästarnas kontor. Purelan läker sprickor efter 2-3 appliceringar, regenererar snabbt epidermala celler, lindrar dem från inflammation. Trots krämens täta konsistens absorberas den snabbt, lämnar inte samma klibbiga känsla. Det finns ett reseformat.
Av nackdelarna: svårt att hitta i kosmetikabutiker, lättare att beställa online.
4. Сracked hälfotkräm от Neutrogena
Det är vad som krävs av krämen för spruckna hälar? För att ta bort irritation så snabbt som möjligt, eliminera mikrosprickor och bevara effekten under lång tid. Och även om dessa är flera uppgifter samtidigt, klarade tillverkare från Neutrogena och skapade en hel rad krämer för behandling av sprucken hud: "Intensiv återhämtning", "Återställande" och "Callus". Formeln för alla tre produkterna inkluderar aloeextrakt, panthenol, vitamin E och glycerin. Och bara en veckas ansökan räcker för att lösa även ett gammalt problem. Det är bättre att använda en återställande kräm i kurser, det hjälper till att fixa resultatet och mätta huden med vitamin B 5.
Av nackdelarna: för att lösa problemet med spruckna klackar helt måste du spendera pengar på hela linjen.
5. Gehwol Med
Det här är en riktig livräddare för dem som fortfarande bestämmer sig för att gå med i kampen för jämna fötter. Bisabolol, som mjukar upp naturliga fetter, vitamin B 5 och en rad naturliga oljor, som är en del av kompositionen, lovar att klara även med avancerade fall. Krämen gör verkligen underverk. Redan efter den första appliceringen försvinner känslan av obehag och smärta, inflammation försvinner och strumpbyxor och strumpor klamrar sig inte längre fast vid "graderna" på hälarna. En viktig punkt: eftersom detta är mer av en salva än en kräm, vilket innebär att den absorberas under lång tid, bör du vara uppmärksam på korrekt användning - det rekommenderas att applicera kompositionen på foten, ta på lösa bomullsstrumpor och lämna den över natten.
Av nackdelarna: har en medicinsk lukt, kan inte användas under lång tid, är dyr jämfört med liknande produkter från konkurrenter.
Hur man väljer en kräm för spruckna klackar
Läs förpackningen noggrant. Kvalitetstillverkare måste ange den förväntade effekten av krämen (mjukgörande, närande, läkande, skydd), produktionsdatum, utgångsdatum och produktens hypoallergenicitet.
Läs instruktionerna noggrant. Appliceringen av vissa krämer kräver preliminär förberedelse (ånga benen, behandla hälarna med en pimpsten, etc.), medan för andra är detta inte nödvändigt.
Vad ska ingå i
- Läs gärna ingredienserna. Förutom standardbasen i form av vaselin och valnötsextrakt bör en sprucken hälkräm innehålla:
- Urea/salicylsyra. De förhindrar uppkomsten av sprickor, förhårdnader, liktornar.
- Vitaminer. Helst, om E-vitamin ingår, är det nödvändigt för behandling och förebyggande av sprickor och förhårdnader.
- Keratin, ringblommaextrakt, aloe. De läker snabbt sår och mikrosprickor.
- Jojoba, shea, lavendel, kokos. Bra näringsskydd som bibehåller önskad nivå av PH-hud under lång tid.
- Propolis. Den bildar en film som skyddar fotens yta från yttre påverkan och hjälper till att behålla fukt.
- Betain. Designad för att mjuka upp huden, lindra den från rodnad och irritation.