Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 45 kCal | 1684 kCal | 2.7% | 6% | 3742 g |
| Proteiner | 0.12 g | 76 g | 0.2% | 0.4% | 63333 g |
| kolhydrater | 11.32 g | 219 g | 5.2% | 11.6% | 1935 g |
| Vatten | 88.08 g | 2273 g | 3.9% | 8.7% | 2581 g |
| Ash | 0.48 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| betakaroten | 0.003 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
| Vitamin B1, tiamin | 0.105 mg | 1.5 mg | 7% | 15.6% | 1429 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 1.042 mg | 1.8 mg | 57.9% | 128.7% | 173 g |
| Vitamin B5, pantotiskt | 0.189 mg | 5 mg | 3.8% | 8.4% | 2646 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.071 mg | 2 mg | 3.6% | 8% | 2817 g |
| C-vitamin, askorbiskt | 55.1 mg | 90 mg | 61.2% | 136% | 163 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.2% | 75000 g |
| Vitamin PP, NEJ | 0.253 mg | 20 mg | 1.3% | 2.9% | 7905 g |
| makro | |||||
| Kalium, K | 167 mg | 2500 mg | 6.7% | 14.9% | 1497 g |
| Kalcium, Ca | 118 mg | 1000 mg | 11.8% | 26.2% | 847 g |
| Magnesium, mg | 11 mg | 400 mg | 2.8% | 6.2% | 3636 g |
| Natrium, Na | 10 mg | 1300 mg | 0.8% | 1.8% | 13000 g |
| Svavel, S | 1.2 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.2% | 83333 g |
| Fosfor, P | 33 mg | 800 mg | 4.1% | 9.1% | 2424 g |
| Spårelement | |||||
| Järn, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.9% | 22500 g |
| Mangan, Mn | 0.014 mg | 2 mg | 0.7% | 1.6% | 14286 g |
| Koppar, Cu | 100 μg | 1000 μg | 10% | 22.2% | 1000 g |
| Fluor, F | 50.5 μg | 4000 μg | 1.3% | 2.9% | 7921 g |
| Zink, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.7% | 30000 g |
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Mono- och disackarider (sockerarter) | 11.05 g | max 100 г | |||
| Mättade fettsyror | |||||
| Mättade fettsyror | 0.001 g | max 18.7 г | |||
| Enomättade fettsyror | 0.001 g | min 16.8 г | |||
| Fleromättade fettsyror | 0.001 g | från 11.2 till 20.6 |
Energivärdet är 45 kcal.
- fl oz = 31.3 g (14.1 kCal)
- servering 8 fl oz = 250 g (112.5 kCal)
Apelsindryck, med juice och massa, fryst koncentrat, beredd i vatten rik på vitaminer och mineraler som: vitamin B2 - 57,9%, vitamin C - 61,2%, kalcium - 11,8%
- Vitamin B2 deltar i redoxreaktioner, förbättrar den visuella analysatorns färgkänslighet och mörk anpassning. Otillräckligt intag av vitamin B2 åtföljs av en kränkning av hudens tillstånd, slemhinnor, nedsatt ljus och skymningssyn.
- Vitamin C deltar i redoxreaktioner, immunsystemets funktion främjar absorptionen av järn. Brist leder till löst och blödande tandkött, näsblod på grund av ökad permeabilitet och bräcklighet i blodkapillärerna.
- Kalcium är huvudkomponenten i våra ben, fungerar som en regulator för nervsystemet, deltar i muskelsammandragning. Kalciumbrist leder till demineralisering av ryggraden, bäckenben och nedre extremiteter, vilket ökar risken för osteoporos.
Du hittar en komplett guide till de mest användbara produkterna i bilagan.
Taggar: kaloriinnehåll 45 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad är nyttigt Apelsindryck, med juice och fruktkött, fryst koncentrat beredd i vatten, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper Apelsindryck, med saft och fruktkött, fryst koncentrat beredd på vatten
2021-02-17