Mycket glömt i skönhetsrutiner, fötterna kommer ofta sist när det gäller att ta hand om din kropp. Men under de senaste åren har denna trend tenderat att vändas upp och ner. Bland de mest karakteristiska behandlingarna på detta försummade område räknar vi nu den häpnadsväckande fiskpedikyren.

En sak är säker: det lämnar ingen likgiltig. Så vad är det exakt? Vilka är dess fördelar och vilka försiktighetsåtgärder bör vidtas för att utöva det på ett säkert sätt? Här är några av de frågor som PasseportSanté svarar på i den här artikeln.

Det är Asien, Mellanöstern och närmare bestämt Turkiet som vi är skyldiga denna skönhetspraxis som ingen annan. Det har faktiskt varit många år nu att användningen av små fiskar för att läka huden har blivit erkänd och utbredd. Sedan dess har denna praxis hamnat över gränserna och antalet skönhetsinstitut som erbjuder den i Frankrike har mångdubblats. För att njuta av fördelarna med fiskpedikyren behöver du bara fördjupa dina fötter i ett bassäng fullt av fisk. Den senare kommer sedan att ta hand om det mesta av exfolieringsarbetet genom att försiktigt knapra på den döda huden som finns där.

Bra att veta: Garra rufa är den enda art som är tillåten när det gäller fiskpedikyr. Det användes först i en terapeutisk miljö för att behandla hudsjukdomar som eksem eller psoriasis. Idag är det framför allt för sina estetiska dygder som dessa fiskar är populära i skönhetsinstitut runt om i världen. Deras främsta egenskap: de har inga tänder, en funktion som gör att de kan exfoliera fötterna genom mikrosugning och därför försiktigt och utan smärta. Det är faktiskt enzymet de utsöndrar - kallat ditranol - som är ansvarigt för att rengöra huden från dess orenheter.

Egenskaperna hos fiskpedikyren är mycket mer omfattande än man kan föreställa sig. Förutom att effektivt exfoliera hudens fötter genom att eliminera de döda cellerna som ackumuleras där, främjar verkan av garra rufa tillväxten av nya celler och hjälper till att minska klåda, fläckar och sjukdomar. hud som utvecklas i detta område, som förhårdnader, vårtor, psoriasis och eksem.

Som du har förstått gör fiskpedikyren huden på fötterna inte bara mjukare, mjukare och smidigare, utan också friskare. Men det är inte allt: mycket mindre aggressiv än det traditionella rivjärnet, fiskens handling ger en verklig avkoppling, som liknar en känsla av lätt massage, mjuka smekningar eller kittlande beroende på känslorna. .

För att få en uppfattning om hur fiskpedikyren sker, här är en sammanfattning av stegen du inte får missa för den mest framgångsrika fotvården:

• Första steget, innan sessionen börjar, utförs en kontroll av fötterna systematiskt för att säkerställa att ingenting kommer att störa fiskpedikyrens goda framsteg;
• Som ett resultat av detta, lFötterna desinficeras noggrant och sköljs sedan så att risk för överföring av patogener undviks. När dessa två viktiga steg har genomförts kan fötterna äntligen sänkas ner, mellan femton och trettio minuter i genomsnitt, en period som oftast varierar beroende på den valda formeln;
• Efter att ha låtit fisken göra sitt arbete kan du förlänga nöjet tack vare en massage, den här gången utförd av kosmetologen, som tar över för att sluta sublimera dina fötter.

Så praktiskt och fördelaktigt som det är verkar det som att denna skönhetspraxis för fötterna inte är utan risker. Vissa hudläkare rekommenderar faktiskt att man undviker fiskmanikyren av följande skäl: om instituten som erbjuder denna behandling fortsätter att föröka sig, är det inte alla som noggrant respekterar de regler som är nödvändiga för dess goda fördubbling.

Ja, oavsett om det är användningen av fel fiskart (med andra ord en annan än gara rufa), dålig filtrering av dammarna, tveksamma hygieniska förhållanden ...

Var försiktig med vem du litar på dina fötter. För att inte tala om att fiskens välbefinnande kommer att vattnet som du sänker dem i vanligtvis stiger till mer än 25 grader. En temperatur som verkligen är trevlig, men som också bidrar till utvecklingen av bakterier. Detta är anledningen till att om du inte är säker på vilket institut du ska vända dig till, eller om din hud redan är försvagad av skador eller sjukdomar, rekommenderar vi dig starkt att inte ge efter för tendensen med fiskpedikyr, vilket i vissa fall kan vara farligt för dig och din hälsa.