Innehåll
Hej kära läsare av Valery Kharlamovs blogg! Insikt är förmågan att förutsäga händelser utifrån egen erfarenhet och samlad kunskap. Dess huvudkomponenter är mindfulness, intuition och medvetenhet. En person föds inte med en inbyggd insiktsfunktion. Det utvecklas under hela livet, så om det ibland är svårt för dig att inte bara förutse, utan till och med förutse konsekvenserna av dina handlingar, var inte avskräckt, idag kommer jag att berätta för dig hur du tränar denna färdighet i dig själv.
Topp sätt
1. Mindfulness
Ett tag måste du förvandla dig till Sherlock Holmes, det vill säga lägga märke till alla, till och med obetydliga detaljer. Och kom ihåg dem. Du behöver detta för att expandera den kognitiva sfären, och för att förstå vad scenarierna kan vara.
Tänk dig till exempel att du har läst en artikel om icke-verbal kommunikation. Nu, när de noggrant observerade samtalspartnerns gester och ansiktsuttryck, insåg de att han ljög, varför de inte gick med på att ingå ett avtal med honom. Därmed räddade de sitt rykte och företagets ekonomiska ställning. Säg mig, kunde du förstå att partnerskap med den här personen är en av de värsta idéerna, trots hennes vältalighet, övertalning och frestelse av idén, om du inte var uppmärksam på hans icke-verbala manifestationer?
För ett ögonblick kan det tyckas att något övernaturligt och mystiskt händer när någon med tillförsikt förklarar att vissa projekt inte har några utsikter, och det är nödvändigt att byta till en helt annan aktivitet, och sedan visar sig vara rätt. Det finns en känsla av att en sådan person kan se framtiden, läsa tankar eller göra ett avtal med djävulen, i utbyte mot klärvoajans gåva.
Men i själva verket är det bara en manifestation av en vältränad kognitiv sfär. Det vill säga, han har välutvecklat tänkande, minne, uppmärksamhet etc. Därför föreslår jag att du definitivt använder rekommendationerna från artikeln «Hur man lär sig grunderna i Sherlock Holmes deduktiva metod.»
2. Lär dig att «läsa mellan raderna»
Det vill säga, försök att analysera andra människors motiv. Det är därför den ene aktivt stoppar in sig i vänner, den andre kommer alltid för sent till möten med dig, vilket gör honom fruktansvärt arg, och den tredje pratar på ett sådant sätt att det är helt obegripligt vad han vill och så vidare?
Bara för att inte förvandlas till en person som drabbats av schizofreni och lever i fantasier, jämför med jämna mellanrum dina gissningar med verkligheten. Så du kommer att veta vad som var rätt och vad som var fel, du kommer att få erfarenhet av att förstå människor och dig själv, inklusive. Jämförelse sker med hjälp av direkta frågor. Det är sant att det är viktigt att ta hänsyn till och välja det ögonblick då de så att säga kommer att vara "i ämnet", det vill säga de kommer att se mest organiska och malplacerade ut.
Att klättra in i själen är inte värt det, att försöka komma till botten med sanningen. Men om du i en lugn atmosfär säger: "Jag vill fråga dig länge, jag undrar bara, varför valde du mig?" och så vidare, det är ganska troligt att du kommer att höras.
Och viktigast av allt, du måste utsätta alla dina handlingar för analys. Om du lär dig att förstå dig själv kommer du att förstå psykologin hos människorna omkring dig tydligare. Så håll reda på vad du känner, varför och tänk på hur du ska hantera det - i det här fallet kommer hela världen att öppna sig för dig och livet kommer att förändras dramatiskt.
3. Dagbok
Kom ihåg att reflektion, det vill säga att skriva ner tankar, vissa situationer, känslor etc., är den bästa assistenten till medvetenhet. Skaffa därför en anteckningsbok eller anteckningsbok där du kommer att skriva ut dina observationer, tvivel och frågor.
Till exempel pratade du med en kollega och märkte att han var för spänd, men bara av någon anledning i förhållande till dig - fixa denna nyans och var mer uppmärksam på honom i framtiden för att få svar på frågan varför han är så nära dig. Rädd, eller tänkt att störta från önskad position? Eller kanske spänningen manifesteras på grund av erkännandet av dig som en auktoritativ arbetare?
4. Observatör
Bli en sådan evig observatör. Ögonblicket har kommit då det är nödvändigt att "tappa humöret", det vill säga att byta uppmärksamhet mot yttre omständigheter och miljön. Memorera nya platser, vägar, butiksskyltar och gatunamn, människor du träffar ofta och allt, allt, allt som fångar ditt öga.
På fritiden bör du ta till dig information som en svamp, just då blir det svårt att lura dig, eller ställa in dig, eftersom insikt gör att du kan förutse sådana ögonblick.
5. Intuition
Vad kan vara framsynthetens gåva om en person inte hör, eller inte litar på sin inre röst? Träna din intuition genom att lära dig att lita på dig själv – det blir mycket lättare att förutse händelser och fatta rätt beslut, ibland även de som kan rädda liv.
Om du inte riktigt förstår vad det är och hur man tränar det spelar det ingen roll, de bästa metoderna beskrivs i den här artikeln.
6. Lita på dig själv
Lär dig att lita på dina bedömningar och slutsatser, särskilt om din nivå av självkänsla lämnar mycket övrigt att önska. Men samtidigt, skynda inte och dra inte förhastade slutsatser, utveckla, tillsammans med andra egenskaper, tålamod och uthållighet.
Det kommer att vara effektivt om du samtidigt provar metoderna som anges i artikeln "Stärka och utbilda din viljestyrka och karaktär."
7. "Tänk om?"
Spela spelet: "Tänk om?". Låt fantasin flöda och låt ditt nyfikna sinne komma på ovanliga och kluriga frågor. Medan du sorterar igenom de mest lämpliga alternativen är det mycket möjligt att du kan få insikt - svaret på en viktig fråga som kommer helt oväntat, och så att säga gryr.
8. Tvivel
Tvivla på vad som händer, andras ord och handlingar, bara inte högt utan för dig själv, tänkande och analyserande. Det viktigaste att komma ihåg är att detta är träning, och du vill bara ha förmågan att förutsäga och förutse, annars riskerar du att förlora relationer med nära och kära.
9. Jämförelser
Gör det till en vana att jämföra, oavsett om det är en persons handlingar eller naturfenomen. Hur var den här dagen förra året? Hur var vädret? Vilka händelser ägde rum? Var ständigt på jakt efter skillnader och likheter.
10. Tänkande
Observation är naturligtvis väldigt viktigt, men glöm inte att tänka. Dessutom både logiskt och lateralt, det vill säga kreativt. Annars kommer vi inte att kunna dra några konstruktiva slutsatser och slutsatser. Så beväpna dig med rekommendationerna från artikeln "Sätt att utveckla lateralt tänkande" och börja träna.
Slutsats
Och det var allt för idag, kära läsare! Insikt hjälper till att nå framgång, erkännande och respekt, eftersom människor som kan förstå "mänskliga själar", som kan tänka logiskt och stödja alla samtal är högt värderade i världen.
Genom att följa ovanstående metoder kommer du inte bara att bli mer medveten och uppmärksam, utan också avsevärt öka din intelligensnivå. Och alla dessa funktioner kan skydda dig från manipulation och lögner, så att du fritt kan bygga din lyckliga framtid. Så läs, träna och ta hand om dig själv!