Innehåll
Eteriska oljor för viktminskning: vilka hjälper? Video
Eteriska oljor är ett extra hjälpmedel för viktminskning. De tar bort överflödigt vatten från kroppen och tonar huden. De slappnar också av nervsystemet och lindrar stress – en av orsakerna till felaktig ämnesomsättning och överätande.
Slimmande wraps med eteriska oljor
Kompositioner för wraps med tillägg av eteriska oljor har inte förgäves fått ett stort antal positiva recensioner från kosmetologer. Eteriska oljor hjälper till att få ordning på kroppen på kort tid. De främjar viktminskning, minskar celluliter, återställer hudens elasticitet, normaliserar blodcirkulationen och hjälper till att avlägsna gifter och gifter från kroppen.
Eterisk oljeinpackning kan göras hemma. För att känna den positiva effekten av denna procedur måste du göra 15 procedurer 3-4 gånger i veckan. Du måste applicera blandningen på ren hud, det är lämpligt att ta ett varmt bad eller gå till badet innan det.
Du kan förbereda en massa för inslagning av följande komponenter:
- 5 msk honung
- 3 droppar patchouli eterisk olja
- XNUMX droppar eterisk apelsinolja
- 3 droppar ros eterisk olja
- 3 droppar eterisk olja från cederträ
- 3 droppar eterisk olja från citron
Smält honung i ett vattenbad och tillsätt eteriska oljor till den. Rör om kompositionen för wraps och applicera den på problemområden, linda med matfilm på toppen och isolera. Tvätta bort honungs-oljablandningen efter en timme.
En inpackning med eteriska oljor blir mycket effektivare om du tränar under proceduren.
Bantning med eteriska oljebad
Bad med tillägg av eterisk olja hjälper till att minska kroppsvolymen. Efter att ha tagit sådana bad förbättras blodcirkulationen och metaboliska processer i problemdelar av kroppen.
Genom att ta ett bad med eteriska oljor kan du försiktigt massera problemområden i kroppen
Eterisk olja kan inte tillsättas till vatten i sin rena form, den måste lösas i en liten mängd varm mjölk, basolja eller havssalt. Bad med tillsats av eterisk olja bör tas efter 1-2 dagar med en kurs på 10-15 procedurer.
För att förbereda blandningen för proceduren, lös en handfull havssalt i ett glas varm mjölk. Tillsätt ett par droppar eteriska oljor av grapefrukt och citron, rör om noggrant och häll i badvattnet.
En annan version av badblandningen innehåller följande komponenter:
- 200 g havssalt
- 2 droppar eterisk olja från citron
- 2 droppar fänkål eterisk olja
- 2 droppar eterisk enbärsolja
- 2 droppar eterisk cypressolja
Tillsätt eteriska oljor till salt, rör om och häll i badet. Ta 15 minuter, efter proceduren, torka inte av kroppen.
Läs nästa: Bröstsvullnad