Feijoa fördelar för kroppen

Under det ovanliga utseendet på dessa tropiska frukter gömmer sig en delikat smak som påminner om både jordgubbar, ananas och kiwi.

Föderlands hemland - Sydamerika. Det finns denna frukt som heter Quechua, enligt legenden gick han till folket som en gåva från gudarna. För indianerna som lyckades bygga ett tempel för att hedra solguden, skickades jorden till en speciell frukt, som alla dolde styrkan hos en man. När man åt en gudomlig gåva blev var och en av tempelbyggarna alltså dubbelt så stark.

Upptäckarens rätt tillhör den brasilianska naturforskaren joão da Silva Feijo, från vilken bär fick sitt namn.

Du kommer att få hjälp av feijoa

Hjärnan kommer att fungera snabbare. Mängden jod i feijoa kan jämföras med skaldjur. Och i så fall garanterade fans av gröna frukter ett bra minne, intelligens och hög effektivitet. För att ge kroppen den dagliga normen för jod, ät bara två frukter.

Minska skadligt kolesterol. Du kan göra kompott, sylt, fruktsallader, såser för kött och fisk. Men det handlar inte bara om dessa livsmedel. Det faktum att guava förbättrar matsmältningen och sänker skadligt kolesterol i blodet. Så om du har en planerad middag inklusive en fläskkotlett, glöm inte feijoa -desserten.

Ökar immuniteten. C -vitamin i guava är inte mycket mindre än i citrus, det är därför grön frukt kan vara ett underbart förebyggande verktyg vid höstförkylningar och influensaepidemin.

Feijoa fördelar för kroppen

Du kommer att bli vacker ... Feijoa innehåller zink, nödvändigt för hud och starka naglar, dessutom i de gröna frukterna av många vitaminer som skyddar mot finnar och håravfall.

... och roligare! Antalet ämnen som kan höja stämningen kan feijoas tävla med ett sådant ”erkänt antidepressivt medel” som bitter choklad.

Feijoa recension - Weird Fruit Explorer Ep. 110

Hur man äter feijoa

Som med många exotiska frukter uppstår frågan hur man äter feijoas. Det är väldigt enkelt - skära feijoas i hälften på tvärsidan och ta ut köttet med en sked och lämna de bittra skinnen. Feijoa förvaras i kylskåpet i högst en vecka och börjar sedan blekna och mörkna.

Feijoa fördelar för kroppen

Detaljerad beskrivning av feijoa som vi beskrev i nästa artikel.

Du kan också lära dig om feijoa kemisk sammansättning.

Kommentera uppropet