Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 237 kCal | 1684 kCal | 14.1% | 5.9% | 711 g |
| Proteiner | 0.6 g | 76 g | 0.8% | 0.3% | 12667 g |
| Fetter | 7.6 g | 56 g | 13.6% | 5.7% | 737 g |
| kolhydrater | 27.5 g | 219 g | 12.6% | 5.3% | 796 g |
| Alkohol (etylalkohol) | 9 g | ~ | |||
| Kostfiber | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| Vatten | 54.9 g | 2273 g | 2.4% | 1% | 4140 g |
| Ash | 0.3 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 1 μg | 900 μg | 0.1% | 90000 g | |
| Vitamin B1, tiamin | 0.017 mg | 1.5 mg | 1.1% | 0.5% | 8824 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.1% | 36000 g |
| Vitamin B5, pantotiskt | 0.054 mg | 5 mg | 1.1% | 0.5% | 9259 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.017 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | 11765 g |
| Vitamin B9, folat | 6 μg | 400 μg | 1.5% | 0.6% | 6667 g |
| C-vitamin, askorbiskt | 1.5 mg | 90 mg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Vitamin PP, NEJ | 0.104 mg | 20 mg | 0.5% | 0.2% | 19231 g |
| makro | |||||
| Kalium, K | 83 mg | 2500 mg | 3.3% | 1.4% | 3012 g |
| Kalcium, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
| Magnesium, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 0.6% | 6667 g |
| Natrium, Na | 71 mg | 1300 mg | 5.5% | 2.3% | 1831 g |
| Svavel, S | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.3% | 16667 g |
| Fosfor, P | 36 mg | 800 mg | 4.5% | 1.9% | 2222 g |
| Spårelement | |||||
| Järn, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 0.1% | 60000 g |
| Mangan, Mn | 0.319 mg | 2 mg | 16% | 6.8% | 627 g |
| Koppar, Cu | 87 μg | 1000 μg | 8.7% | 3.7% | 1149 g |
| Selen, Se | 0.7 μg | 55 μg | 1.3% | 0.5% | 7857 g |
| Zink, Zn | 0.2 mg | 12 mg | 1.7% | 0.7% | 6000 g |
| Mättade fettsyror | |||||
| Mättade fettsyror | 6.571 g | max 18.7 г | |||
| 6: 0 nylon | 0.044 g | ~ | |||
| 8: 0 kapryl | 0.57 g | ~ | |||
| 10:0 Capric | 0.459 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 3.391 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristisk | 1.275 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.622 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.211 g | ~ | |||
| Enomättade fettsyror | 0.442 g | min 16.8 г | 2.6% | 1.1% | |
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.442 g | ~ | |||
| Fleromättade fettsyror | 0.137 g | från 11.2 till 20.6 | 1.2% | 0.5% | |
| 18:2 linolsyra | 0.137 g | ~ | |||
| Omega-6 fettsyror | 0.137 g | från 4.7 till 16.8 | 2.9% | 1.2% |
Energivärdet är 237 kcal.
- fl oz = 32.6 g (77.3 kCal)
- burk (6.8 fl oz, 200 ml) = 222 g (526.1 kCal)
Pinacolada, konserverad rik på vitaminer och mineraler såsom: mangan - 16%
- Mangan deltar i bildandet av ben och bindväv, är en del av enzymerna som är involverade i metabolismen av aminosyror, kolhydrater, katekolaminer; viktigt för syntesen av kolesterol och nukleotider. Otillräcklig konsumtion åtföljs av en avmattning i tillväxten, störningar i reproduktionssystemet, ökad skörhet i benvävnad, störningar i kolhydrater och lipidmetabolism.
Taggar: kaloriinnehåll 237 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, hur Pinacolada är användbar, konserverad, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper hos Pinacolada, konserverad