Pilaf med nötkött
Receptingredienser “Pilaf med nötkött»:
  • Nötkött 650 gr
  • lök 2 st.
  • morot 2 st.
  • ris 500 g.
  • majsolja 100 ml

Skålens näringsvärde "Pilaf med nötkött" (per 100 gram):

Kalorier: 255 kcal.

Ekorrar: 10.3 gr.

fett: 11.9 gr.

kolhydrater: 27.1 gr.

Antal portioner: 8Ingredienser och kaloriinnehåll i receptet ”Pilaf med nötkött”

ProduktMätaVikt, grVit, grFett, gVinkel, grcal, kcal
biff650 g650122.8580.601215.5
lök2 st1502.1015.670.5
morot2 st1501.950.1510.3548
vitt ris500 gr50033.53.5394.51720
majsolja100 ml100099.90899
Totalt 1550160.4184.2420.53953
1 betjänar 19420.12352.6494.1
100 gram 10010.311.927.1255

Kommentera uppropet