Innehåll
Ofta, med sjukdomar i gallblåsan, försämras en persons karaktär. Han blir irriterad och rastlös. Och det handlar om det här lilla orgelet, som ibland ger oss så mycket besvär!
Gallblåsan är ett organ som ligger på höger sida av människokroppen, precis under levern. Detta är en "depå" av galla, som under nästa måltid kastas i tarmarna för att påskynda matsmältningen. Storleken på gallblåsan är liten, ungefär lika stor som ett genomsnittligt kycklingägg. Inuti är den fylld med en viskös, grönaktig galla. Hur man håller detta organ friskt i många år kommer att diskuteras i vår artikel.
Hälsosam mat för gallblåsan
- Morötter, paprika och pumpa. Alla dessa grönsaker innehåller karoten, som, när det omvandlas till vitamin A, förbättrar gallblåsans funktion.
- Sill och torsk. De innehåller viktiga syror i Omega -klassen och är en viktig beståndsdel i gallan.
- Rönn. Innehåller ämnen, vars närvaro i gallan, förbättrar dess kvalitet flera gånger!
- Vitkål. Kan binda toxiner. Tar en aktiv del i att säkerställa gallblåsans hälsa och i gallbildningen.
- Tång. Innehåller en stor mängd organiskt jod, vilket är ett profylaktiskt medel mot de flesta gallblåsersjukdomar.
- Beta. I likhet med vitkål har den rengöringsegenskaper som framgångsrikt används vid gallbildning.
- Äpplen. Tack vare de pektiner och järn som finns i dem kan de öka kvaliteten på den utsöndrade gallan.
- Torkade aprikoser, russin och dadlar. En kaliumkälla, som är nödvändig för att bibehålla normal ton till gallblåsans väggar.
- Cikoria. Förbättrar blodcirkulationen och metaboliska processer i gallblåsan.
- Nypon. På grund av innehållet i en stor mängd naturligt C -vitamin spelar det en viktig roll i livsstödet för detta organ.
Allmänna rekommendationer
För att gallblåsan alltid ska vara frisk och i god form måste följande regler följas:
- normalisera leverfunktionen (du kan ta krossad mjölktistelfrön);
- undvik överätning
- undvik hypotermi
- upprätta en fullständig och regelbunden diet;
- Undvik stress.
Folkläkemedel för att normalisera gallblåsan
För att säkerställa att gallblåsan fungerar normalt bör du ta hand om dess renhet. För detta är följande örter lämpliga:
- majssilke;
- cikoria;
- rökeri;
- rölleka;
- mynta;
- sandig cmin (immortelle);
- sagebrush;
- maskros;
- groblad;
- nässla.
För att förbereda kompositionen bör alla örter tas i lika stora mängder. Insistera på dem enligt följande: häll tre matskedar av blandningen med två glas kokande vatten och låt den brygga. Du kan lägga till älskling. Drick under dagen på fastande mage. Antagningstiden är en månad.
Skadliga produkter för gallblåsan
- Kraftig svamp och köttbuljong - innehåller ämnen som kan orsaka stenbildning.
- Fettstekt kött (särskilt lamm och fläsk) - en stor belastning på gallblåsan, eftersom de kräver en stor mängd galla för att bearbeta dem.
- Pepparrot, rädisa, vitlök och senap - har en effekt som irriterar gallblåsans väggar.
- Alkoholhaltiga drycker - orsaka kramp i gallgången och, som ett resultat, stagnation av gallan.