Innehåll
Medicinska diskussioner om fördelarna och värdelösheten i bilagan har pågått i årtionden. Officiell medicin söker fortfarande rätt svar på denna fråga.
Vissa forskare tror att detta är en absolut värdelös applicering av tarmarna, andra föreslår att bilagan är ansvarig för kroppens immunförsvar och släpper ut nödvändiga ämnen i blodet.
Men faktum kvarstår - vi har detta organ, och vi måste ta hand om det, med rätt näring och några rekommendationer!
Hälsosamma livsmedel till bilagan
- Kli. Toner upp arbete. De är ett bra förebyggande av trängsel.
- Bönor. Tack vare dess rengöringseffekter är den mycket användbar för bilagan och hela tarmen.
- Fikon, plommon, aprikoser. De har vitaminer viktiga för detta organ. På grund av deras laxerande egenskaper rengör de tarmarna väl.
- Kefir, yoghurt. De innehåller fördelaktiga mikroorganismer som är nödvändiga för mikrofloran i hela tarmen.
- Morot. Förstör patogener. Tonar upp tarmarna. På grund av närvaron av karoten är det användbart för slemhinnan i bilagan.
- Vitlök. Innehåller fytoncider som framgångsrikt hanterar många typer av skadliga mikroorganismer. Användbar i små mängder.
- Kål och rödbetor. Förbättrar blodcirkulationen i bilagan. De har rengörande egenskaper. Ärr löses upp och skyddar mot tumörer.
- Honung. Innehåller en stor mängd mineraler och spårämnen. Stimulerar hela tarmens sekretoriska funktion.
- Jordärtskocka. Används för dysbios. Stimulerar produktionen av nyttiga bakterier.
Allmänna rekommendationer
För att bilagan ska förbli frisk och aldrig påminnas om dess närvaro måste följande beaktas:
- Så att kroniska och akuta inflammationsfoci i kroppen inte leder till inflammation i bilagan är det värt att omedelbart behandla dem.
- Druvor och några andra bär, ätit tillsammans med frön, liksom frön med skinn, kan leda till igensättning av detta organ.
- Otvättade grönsaker och frukter kan inte bara leda till matsmältningsbesvär, utan också orsaka blindtarmsinflammation.
- Regelbunden rengöring av kroppen, särskilt tarmarna, hjälper till att hålla bilagan frisk.
Traditionella metoder för rengöring och förebyggande av inflammation
Stark immunitet är ett utmärkt försvar mot inflammation i bilagan. För att göra detta kan du använda några växtbaserade tinkturer. Växtbaserade infusioner av Safflower Leuzea, Eleutherococcus, Echinacea och Schisandra chinensis, med regelbunden användning i 10-14 dagar, kommer att öka kroppens motståndskraft mot olika infektioner avsevärt.
Juiceterapi kan användas för att rengöra tarmarna, och därför bilagan. Saften av rödbetor, gurkor och morötter i förhållandet 1: 1: 2 har en rengörande effekt. Drick minst ett glas av blandningen om dagen, helst på tom mage. Rengöringskurs - 10 dagar.
Fasta eller grönsaksfasta dagar, som hålls en gång i veckan, har en kraftfull rengörande effekt på hela kroppen. Vissa människor tränar fasta i 1 timme.
Skadliga livsmedel för bilagan
- Stekta frön... De har en hög toxicitetsnivå på grund av att en enorm mängd skadliga ämnen absorberas av solros.
- Dåligt skalade frön... Skalade solros- och pumpafrön utgör ett allvarligt hot mot bilaga. Partiklar av skalet som faller in i bilagan kan orsaka inflammation.
- Kött... Ätas regelbundet och i stora mängder, orsakar kött ruttnande processer i tarmarna, vilket kan påverka bilagaens hälsa negativt.