Milos Sarcev.

Milos Sarcev.

Milos Sartsev kan med rätta kallas en riktig rekordinnehavare, men inte av antalet utmärkelser han vann, utan av antalet Pro-tävlingar där han hade en chans att delta. Ja, i sitt liv kunde han inte vinna stora titlar, men trots detta är idrottaren fortfarande modellen för den ideala kroppen för många kroppsbyggare. Vad var vägen för denna idrottares stigning till kroppsbyggnadens höjder?

 

Milos Sarcev föddes den 17 januari 1964 i Jugoslavien. Han började lyfta vikter ganska tidigt, men först var det en slags hobby. Först efter ett tag ”blir” Milos verkligen ”kroppsbyggande”. Han börjar ägna all sin tid åt träning, så mycket att många framstående kroppsbyggare kunde avundas hans uthållighet. Utan att oroa sig för mycket för sin hälsa passerar Milos tröskeln till gymmet nästan varje dag. Det mest fantastiska med detta är att med sådan tung fysisk ansträngning, med vilken idrottaren laddade sig själv, fick han aldrig någon allvarlig skada förrän 1999.

Under denna tid lyckades Sartsev delta i ett stort antal turneringar. Han har 68 professionella tävlingar på sitt konto. Det är sant att han inte lyckades uppnå fantastiska resultat i dem. För din information: i San Francisco Pro 1991-turneringen tar han 3: e plats, i Niagara Falls Pro 1991 - 4: e plats, i Ironman Pro 1992 - 6: e plats, i Chicago Pro 1992 - 5: e plats. Om du tittar på hela listan över tävlingar som han deltog i, kommer du inte att hitta de första platserna i den, med undantag för Toronto / Montreal Pro 1997-turneringen, där han blev den obestridda mästaren.

 

Liksom alla andra professionella idrottare strävade Milos för att vinna den prestigefyllda Mr. Olympia-titeln, men hans framgång här var också varierande.

Efter tio års hård träning tar Sarcev en paus. Han inser äntligen att hans kropp är mycket trött på sitt kontinuerliga arbete. På sex månader går Milos inte alls till träningsmaskiner. Och först under denna "semester" -period kommer idrottaren att förstå att träning måste närma sig något annorlunda än han gjorde tidigare - efter "pumpning av muskler" är det nödvändigt att ta en paus under en dag eller två, i allmänhet, eftersom kroppen kräver, men samtidigt är det alltid nödvändigt kom ihåg att långvarig vila leder till förlust av muskeltonus.

Efter sex månaders "ingenting" 2002 återvände Milos till sin vanliga livsrytm, men han gick för plötsligt med i träningsprocessen, vilket ledde till en skada - idrottaren skadade hans quadriceps och förberedde sig för att delta i "Night of Champions" ”Turnering. Läkare gjorde en nedslående diagnos, de förskuggade honom att nu skulle en käpp vara hans trogna följeslagare. Men alla dessa medicinska ”skräckhistorier” blev inte sanna. Och ett år senare går idrottaren på scenen och deltar i "Night of Champions", där han tog 9: e plats. Efter denna händelse drog Sartsev slutsatsen: efter att ha kommit ut ur en långvarig vila bör träning närmas med extrem försiktighet och gradvis öka belastningen.

Även då Milos kämpade för sporttitlar började han coacha och lyckades bra med det. Till exempel är en av hans mest kända elever Miss Fitness Olympia-mästaren Monica Brant.

Förutom bodybuilding spelar Sartsev i filmer.

 

Kommentera uppropet