Mat för adenoider

Adenoider är nasofaryngeala mandlar som skyddar kroppen från infektion genom näspassagerna. En hälsosam amygdala ser "lös" och ojämn ut, men färgen är rosa. Om adenoiden är inflammerad blir den på grund av ödem jämn och smidig.

De första tecknen på inflammation i adenoiderna är symtom som hörselnedsättning, andningssvårigheter, frekvent rinit och riklig näsa. Men för att undvika sådana problem kommer vissa terapeutiska och profylaktiska åtgärder och "korrekta" livsmedelsprodukter att vara användbara.

Användbara livsmedel för adenoider

Morötter, pumpa, paprika och hagtorn. De innehåller karoten, som är ansvarig för normal blodtillförsel till slemhinnan.

 

Kål. Inaktiverar toxiner. Tar bort överflödigt slem från kroppen.

Beta. Precis som kål har den rengörande egenskaper. Dessutom är den känd för sin hematopoetiska funktion.

Tång. Innehåller organiskt jod som en förebyggande åtgärd. Skyddar adenoiderna mot inflammation.

Torkad frukt: russin, torkade aprikoser, dadlar. En utmärkt källa till organiskt kalium. Normaliserar balansen mellan cellulär vätska och mängden slem som utsöndras.

Cikoria. Förbättrar blodcirkulationen och metaboliska processer i tonsillerna.

Sill, torsk. De är rika på fleromättade fettsyror, som är ansvariga för tonsillernas funktion.

Nypon. Innehåller en stor mängd vitamin C. Förbättrar funktionen hos adenoiderna.

Rönn. Tack vare de ämnen den innehåller kan den normalisera mängden slem som utsöndras.

Äpplen. De innehåller ämnen som kan binda och avlägsna skadliga föreningar.

Allmänna rekommendationer

På grund av det faktum att inflammatoriska sjukdomar bidrar till spridningen av adenoider bör följande rekommendationer följas för att förhindra detta:

  1. 1 Oftare att vara i frisk luft.
  2. 2 Sola.
  3. 3 För att härda kroppen.
  4. 4 Besök speleokammaren, som ligger i olika sanatorium-anläggningar, och ibland i lokala kliniker.
  5. 5 Undvik hypotermi.

Folkläkemedel för att förhindra inflammation i adenoiderna

  • Dra in havsvatten (havssaltlösning) genom näsborrarna. Dra in växelvis, kläm den andra näsborren med fingret.
  • Använd en tinktur av en av immunmodulatorerna. Tinktur av Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis och Radiola rosea är mycket bra för förebyggande. För barn under 7 år, lägg dessa tinkturer till varmt te med en hastighet av 1 droppe per år av barnets liv.
  • Skölj näsan med följande sammansättning:

    Svarta vinbärsblad - 10 delar; nypon (krossad) - 10 delar; kamomillblommor - 10 delar; calendula blommor - 5 delar; viburnumblommor - 2 delar.

    Häll kompositionen med ett glas kokande vatten. Insistera på en termos. Tillsätt sedan 1 droppe granolja och skölj näsan två gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 3 dagar.

  • Begrava näsan med ett avkok av valnötens perikarp. Häll en matsked perikarp med ett glas kokande vatten och låt stå i 30 minuter. Fyll på 3-4 droppar i varje näsborre, 3-4 gånger om dagen. Ansök inom två veckor.

Skadliga produkter för adenoider

  • Kött- och svampavkok - innehåller ämnen som kan störa adenoidernas normala funktion.
  • Pepparrot, rädisa, senap - har en irriterande effekt på slemhinnan.
  • Alkoholhaltiga drycker - orsaka kramp i blodkärlen.
  • Mjölk, smör... Det är en slembildande produkt. Det rekommenderas inte att konsumera i stora mängder.
  • Mjölprodukter, potatis. I kombination med olja och mjölk leder de till störningar i adenoidernas funktion.

Läs också om näring för andra organ:

Kommentera uppropet