Kristen näring
 

Många kristna strävar efter att vara så nära Herren som möjligt. Detta återspeglas i livsstilen, vars huvudkomponent är näring. Frågan som de flesta troende ställer är hur man bestämmer vilken mat och diet som är bäst för en kristen?

Idag finns det flera teorier om kristen näring, men de flesta kommer mer från människan än från Gud. I detta avseende finns det två huvudsakliga åsikter: den första är att människan av natur och därför på Herrens befallning måste följa ett system baserat på principer; och den andra uppfattningen är att alla levande saker som vi har gett oss av Gud ska ätas, eftersom djur äter av sitt eget slag och varför ska en person avstå.

Vad Bibeln säger om kristen näring

Om du följer bibliska anvisningar stöder Bibeln båda åsikterna på något sätt, men de strider inte mot varandra. I Gamla testamentet indikeras det nämligen att alla gärningar, liksom vad en person äter eller inte äter, utförs för Herren.

 

Till en början, även under skapandet av allt levande och i synnerhet människan, avsåg Gud separata produkter för varje typ: frön, spannmål, träd och deras frukter, gräs och andra frukter på jorden för människan, såväl som gräs och träd för djur och fåglar (det anges i 1 Mosebok 29:XNUMX -trettio). Som du kan se åt en person till en början uteslutande mat av vegetabiliskt ursprung och tydligen i sin råa form.

Senare, efter översvämningen, förändrades klimatet dramatiskt och under så svåra förhållanden kunde en person inte överleva om han inte åt kött och andra animaliska produkter. Bibeln säger att Gud själv tillät att ändra sitt sätt att äta, att använda allt som växer och rör sig som mat (9 Mos 3:XNUMX).

Därför anser de flesta kristna att allt som skapats av Gud är nära besläktat, nödvändigt och avsett för användning i livet. Följaktligen finns det inget syndigt, varken i vägen att äta uteslutande vegetabiliska livsmedel eller på det allätande sättet, det viktigaste är att det som konsumeras inte skadar hälsan.

Grundläggande regler för att äta en kristen

Särskilda strikta regler för en kristens kost gäller under fastande och på större kyrkliga helgdagar. Det finns få allmänna regler för den troende, bara tre, även om de är enkla vid första anblicken, men mycket viktiga. Om du följer och stöder dem blir de nyckeln till en hälsosam kost.

  1. 1 Förhindra fetma. Detta är inte bara en yttre defekt utan också en sjukdom som gradvis skadar hälsan mer och mer och minskar livslängden.
  2. 2 Undvik att äta för mycket, eftersom frosseri är syndigt. Mat ges till oss av Herren för att upprätthålla kroppens normala funktion och inte för nöje och missbruk. Enligt kristna principer måste du äta precis så mycket som kroppen behöver.
  3. 3 Med ett stort sortiment av produkter måste du välja de som verkligen gynnar kroppen och inte leder till fetma och andra sjukdomar.

Alla dessa regler är inbördes relaterade och kompletterande. Att inte upprätthålla minst en kommer att leda till brott mot andra. Bibeln kallar det synd att ignorera dessa regler.

Vanliga missuppfattningar

Bibeln tillåter inte ytterligheter i något livsmedelssystem eller livsstil i allmänhet. Varje kristen vet att de forntida apostlarna, profeterna och prästerna ofta vägrade mat eller god näring. I dag strävar också många Guds tjänare, missionärer eller helt enkelt troende att gå igenom detta och hoppas på Herrens hjälp. Detta är fel, alla exempel på lidande och helgon stöder någon form av himmelsk syfte, de strävar efter tanken att Gud hjälpte till att hantera svårigheter och uppoffringar. Att göra det precis så eller efter eget gottfinnande är inte något som inte är nödvändigt, men det rekommenderas inte, för det är bara orsakslös hälsoskada.

Fel uppfattning är att Jesus tog mänskliga sjukdomar till korset, så att du inte kan upprätthålla en hälsosam livsstil och äta på något sätt. För det första tog Kristus bort våra synder, och för det andra är det viktigt att inte bara bli sjuk utan också ta hand om vår hälsa.

Måltider under fastan

Många fasteperioder ackumuleras under hela året, men det viktigaste för varje kristen är den stora fastan. Fastetiden är den längsta och mest betydelsefulla. Huvudmålet med fastan är att stärka kärleken till Gud och allt som skapas av honom, liksom att sona för synder och att renas andligt. Varje kristen under fastan ska bekänna och få nattvardsgång, och också avstå från högtidliga helgdagar som en födelsedag eller ett bröllop.

Näring tar en viktig plats under alla fasta perioder. Flera grundläggande regler för näring vid fasta beräknas:

  1. 1 Den första och sista dagen av fastan är önskvärd utan mat, om hälsan tillåter det, åldersgrupp (barn och äldre är förbjudet att svälta) och andra speciella omständigheter (graviditet, amning, hårt arbete etc.). Avhållsamhet under dagen kommer inte på något sätt att skada en vuxen, utan tvärtom kommer att bidra till hälsan, eftersom detta är den så kallade. Resten av tiden behöver du äta med måtta, uteslutande magert mat.
  2. 2 det är önskvärt att utesluta från kosten. Vegetabilisk olja och får endast konsumeras på helgdagar, lördagar och söndagar.
  3. 3 Den första och sista fastaveckan är den strängaste.
  4. 4 Under fastan är det också förbjudet att använda kryddor.
  5. 5 För att kunna fasta utan några speciella svårigheter rekommenderas det inför kvällen att tillaga nödvändiga, tillåtna livsmedel och avstå från att köpa förbjudna.
  6. 6 I inget fall är det tillåtet att vägra mat under hela fasteperioden.
  7. 7 I slutet av den första veckan av stora fastan förbereder kristna kolevo (vetegröt med), välsignar den och äter den med hela familjen.

De mest lämpliga livsmedlen för fasta är:

  • olika spannmål på vatten, magert, utan olja;
  • utsäde bröd;
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

Naturligtvis är andra livsmedel också lämpliga, det viktigaste är att de är magra och inte skadar din hälsa.

Läs också om andra kraftsystem:

Kommentera uppropet