Öl, vanligt, alla typer

Näringsvärde och kemisk sammansättning.

Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
NäringsämneKVANTITETNorm **% av normen i 100 g% av normen i 100 kcal100% normalt
Kalorivärde43 kCal1684 kCal2.6%6%3916 g
Proteiner0.46 g76 g0.6%1.4%16522 g
kolhydrater3.55 g219 g1.6%3.7%6169 g
Alkohol (etylalkohol)3.9 g~
Vatten91.96 g2273 g4%9.3%2472 g
Ash0.16 g~
vitaminer
Vitamin B1, tiamin0.005 mg1.5 mg0.3%0.7%30000 g
Vitamin B2, riboflavin0.025 mg1.8 mg1.4%3.3%7200 g
Vitamin B4, kolin10.1 mg500 mg2%4.7%4950 g
Vitamin B5, pantotiskt0.041 mg5 mg0.8%1.9%12195 g
Vitamin B6, pyridoxin0.046 mg2 mg2.3%5.3%4348 g
Vitamin B9, folat6 μg400 μg1.5%3.5%6667 g
Vitamin B12, kobalamin0.02 μg3 μg0.7%1.6%15000 g
Vitamin PP, NEJ0.513 mg20 mg2.6%6%3899 g
makro
Kalium, K27 mg2500 mg1.1%2.6%9259 g
Kalcium, Ca4 mg1000 mg0.4%0.9%25000 g
Magnesium, mg6 mg400 mg1.5%3.5%6667 g
Natrium, Na4 mg1300 mg0.3%0.7%32500 g
Svavel, S4.6 mg1000 mg0.5%1.2%21739 g
Fosfor, P14 mg800 mg1.8%4.2%5714 g
Spårelement
Järn, Fe0.02 mg18 mg0.1%0.2%90000 g
Mangan, Mn0.008 mg2 mg0.4%0.9%25000 g
Koppar, Cu5 μg1000 μg0.5%1.2%20000 g
Selen, Se0.6 μg55 μg1.1%2.6%9167 g
Fluor, F44.2 μg4000 μg1.1%2.6%9050 g
Zink, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.2%120000 g
Utbytbara aminosyror
alanin0.012 g~
Asparaginsyra0.016 g~
glycin0.013 g~
Glutaminsyra0.047 g~
prolin0.035 g~
 

Energivärdet är 43 kcal.

  • fl oz = 29.7 g (12.8 kCal)
  • burk = 356 g (153.1 kcal)
Taggar: kaloriinnehåll 43 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad som är användbart Öl, vanligt, alla typer, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper Öl, vanligt, alla typer

Kommentera uppropet