Afrodisiakumprodukter för kvinnor

Förekomsten av speciella livsmedelsprodukter som kan göra sexlivet för båda könen ljusare och rikare har varit känt sedan urminnes tider. Denna kunskap lagrades noggrant och fördes vidare från generation till generation. Trots att de tidigare bara var tillgängliga för ett fåtal – adelsmän och präster, kan nästan alla numera bekanta sig med deras lista. Vad behövs för detta? Lust och … 10 minuters fritid.

Afrodisiaka: från ursprung till modern tid

afrodisiaka Är ämnen som kan öka sexlusten. Själva termen kommer från grekiskan "afrodisios"-" relaterat till Afrodite "- den grekiska gudinnan för kärlek och skönhet.

Vid olika tidpunkter och i olika länder har produkter med sitt innehåll fått olika namn. Den vanligaste - "elixir av kärlek"Och"kärleksdryck". Dessutom var de särskilt populära i antiken, när inte bara välbefinnandet för en enda familj, utan också för hela klanen, direkt berodde på antalet barn. Sedan dess har deras roll förändrats något. De används inte längre för att förbättra fertiliteten. Ändå vänder man sig till dem i händelse av att de vill uppleva nya förnimmelser, återställa sensualitet till ett förhållande eller helt enkelt återuppväcka passionen.

Effekten av afrodisiaka på en kvinnas kropp

Effekten av användningen av afrodisiakumprodukter, liksom alla andra, ifrågasätts ofta av skeptiker. De tror inte att ett uppätet ostron kan vända huvudet på sin sexpartner. Dessutom bekräftar de sina slutsatser genom personlig erfarenhet. Men förgäves.

Forskare har bevisat att användningen av sådan mat ökar blodcirkulationen, förbättrar ämnesomsättningen, accelererar hjärtfrekvensen och ökar känsligheten för erogena zoner. Dessutom är sådana livsmedel rika på antioxidanter, vitaminer och fytonäringsämnen, som inte bara stöder en kvinnas immunitet, utan också hjälper hennes kropp att bekämpa de första tecknen på åldrande.

Och det höga innehållet av vitamin B, C och K i dem bidrar också till förlusten av övervikt. Som ett resultat förbättras hälsotillståndet, den hormonella bakgrunden normaliseras och testosteronnivån stiger. Men det är från detta hormon som nivån av libido beror.

Kvinnors näring och sexlust

För kvinnor med låg libido rekommenderar läkare först och främst att lägga till nötter, spannmål och kött med låg fetthalt till kosten. Faktum är att dessa livsmedel innehåller zink och magnesium. Den första är oumbärlig för nervsystemets normala funktion. Dessutom förbättrar det humöret och främjar produktionen av könshormoner. Den andra hjälper till att bekämpa stress och stärker immuniteten.

Vi får inte glömma en tillräcklig mängd färska grönsaker och frukter. När allt kommer omkring är det inte bara ett lager av vitaminer, utan också en fiberkälla. Och det förbättrar matsmältningen och rengör kroppen skonsamt. Som ett resultat förbättras kvinnans välbefinnande och återigen normaliseras den hormonella bakgrunden.

Dessutom är det viktigt för kvinnor med låg libido att se till att de får i sig tillräckligt med vitamin B. Det finns i fet fisk, mejeriprodukter, potatis och baljväxter. Och dess brist leder till depression och minskad immunitet.

Topp 10 afrodisiakummat för kvinnor

Chile. Detta är en smaksättning gjord av vilken sort som helst av denna paprika. Den innehåller speciella ämnen som ökar känsligheten i de erogena zonerna.

Muskot. Det ökar avsevärt kvinnors sexlust.

Avokado. Den innehåller essentiella fettsyror, vitamin E och kalium. När de kommer in i kroppen förbättrar de blodcirkulationen och produktionen av könshormoner. Dess mirakulösa effekt var känd redan på aztekernas dagar, som använde den för att förbättra sina sexuella färdigheter. Men forskare hävdar att det har en starkare effekt på kvinnor.

Selleri. Den innehåller det manliga könshormonet androsteron, som har en stimulerande effekt på kvinnor. Och allt för att det tilldelas av män med svett när de är upphetsade, och därigenom lockar det rättvisa könet.

Vattenmelon. Den innehåller citrullin, en aminosyra som främjar produktionen av enzymer, vilket resulterar i förbättrad blodcirkulation i bäckenet, vilket leder till upphetsning.

Ingefära och vitlök. De har en liknande effekt.

Honung. Den är rik på B-vitaminer, därför ökar den nivån av östrogen och testosteron i blodet. Dessutom är det effektivt både när det används av män och när det används av kvinnor.

Mörk choklad. Det bidrar inte bara till en ökning av libido, utan också till produktionen av lyckohormoner, vilket naturligtvis bidrar till intimitet.

Mandel. Dess lukt har en spännande effekt på kvinnor. Dessutom innehåller den omega-3-fettsyror, som avsevärt ökar testosteronnivåerna i en mans kropp. Därför är denna nöt perfekt för båda könen.

Tång. De innehåller nästan hela det periodiska systemet, såväl som ett antal vitaminer, inklusive grupp B. Genom att inkludera dem i sin kost kommer en kvinna att kunna återställa sin styrka och förbättra sitt välbefinnande.

Vad mer du behöver veta om afrodisiakummat

För att uppleva deras effekt så mycket som möjligt är det nödvändigt att välja dem korrekt. Vissa av dem berör trots allt bara kvinnor, andra – bara män, och ytterligare andra – både män och kvinnor.

Tanken att du behöver veta när du ska sluta i allt är särskilt relevant i förhållande till afrodisiaka. Så till exempel är en liten mängd vin upphetsande. Men den överskridna dosen, tvärtom, dämpar lusten.

Alla svampar anses vara afrodisiaka, men när de konsumeras är det bäst att föredra tryffel och murklor.

Kulinariska experter säger att alla kan laga en afrodisiakumrätt. Det viktigaste är att göra det med kärlek. Och … tillsätt en liten mängd stimulerande kryddor som kanel, vanilj, muskotnöt eller ingefära.

Vi har samlat de viktigaste punkterna om rätt kost för att upprätthålla kvinnlig sexualitet och vi kommer att vara tacksamma om du delar bilden på ett socialt nätverk eller blogg, med en länk till denna sida: